poniedziałek, 22 Czerwiec, 2015 - 13:02

Sen a zdrowie

Czym jest sen

Sen jest stanem ciała i umysłu, podczas którego organizm się regeneruje. Sen dosłownie „oczyszcza” mózg, umożliwiając usunięcie toksyn, które zakłócają jego pracę. Dlatego ludzie, którzy są „wiecznie niewyspani”, tak kiepsko radzą sobie z różnego rodzaju sytuacjami. Osoby niewyspane łatwiej się irytują, nie mają siły na nowe wyzwania i bardzo często wpadają w depresję.

środa, 28 Styczeń, 2015 - 18:47

Młody zielony jęczmień

Zielony jęczmień to cenna trawa, która posiada niesamowite właściwości lecznicze. Kuracja oparta na codziennym stosowaniu zielonego jęczmienia stała się ostatnio bardzo modna, szczególnie wśród znanych sportowców i hollywoodzkich gwiazd, którym zależy na utrzymaniu idealnej sylwetki i świetnej kondycji zdrowotnej. Jak liczne badania naukowe potwierdzają, okazuje się, iż zielony jęczmień oddziałuje zbawiennie nie tylko na układ krążeniowy człowieka, redukując zbędny i szkodliwy cholesterol, jak również wolne rodniki, ale wykazuje także działania antynowotworowe, wzmacniające organizm i odchudzające. Zawartość cennych minerałów, witamin, enzymów, a także aminokwasów egzogennych jest w zielonym jęczmieniu wręcz rzadko spotykana w naturze. Na rynku można dziś znaleźć wiele różnych preparatów zawierających proszek uzyskany z młodego zielonego jęczmienia, bądź proszek uzyskany z soku z młodego zielonego jęczmienia. Procesy produkcyjne tych dwóch odmian preparatów bardzo się między sobą różnią. Proszek z soku z zielonego jęczmienia, ze względu na większą zawartość substancji pro-zdrowotnych, zalecany jest w walce z rozmaitymi schorzeniami. W przypadku odchudzania się, jednak warto rozważyć stosowanie zwyklejszego i bardziej ekonomicznego proszku z młodego zielonego jęczmienia.

wtorek, 20 Styczeń, 2015 - 23:54

Chiesa di San Martino - Peschiera del Garda

Peschiera del Garda to bajeczne miejsce na południowym skraju jeziora Garda. W skutek strategicznej pozycji geograficznej miasta oraz jej bujnej historii, Peschiera del Garda to istna militarna forteca i roi się w niej od wszelkiego rodzaju historycznych konstrukcji wojskowych. Lecz Peschiera del Garda nie kojarzy się tylko z wojną. W mieście można bardzo miło i konstruktywnie spędzić wolne chwile, chociażby korzystając z pięknych plaż, bądź spacerując wzdłuż ścieżek praktycznie zanurzonych w przepięknej i bujnej zieleni, wiodących po różnych częściach miasta oraz okolicach. Jest tutaj sporo do zwiedzenia, a w tym kilka zabytkowych miejsc kultu religijnego, w których znajdują się przepiękne dzieła sztuki sławnych włoskich artystów.

niedziela, 4 Styczeń, 2015 - 23:24

Stegersbach - Austria - Golf

Zwiedzanie Toskanii wymaga przynajmniej odrobinę wiedzy wstępnej na temat tego pięknego regionu, bez której podróż może nie mieć większego sensu. Toskania to piękny włoski region, zanurzony w dzikiej i nieskażonej przyrodzie, gdzie można zwiedzać bajeczne miejsca, a także światowej sławy zabytki. Artykuł został opracowany przez obywatela Włoch, który mieszka od dawna w Polsce, lecz z powodu miłości do swojego kraju, coroczne wakacje spędza w Toskanii. Dogłębna znajomość tamtejszych miejsc i zwyczajów to cenny atut, który sprawia iż wskazówki zawarte w tym artykule mogą okazać się przydatne wielu podróżnikom, wybierającym się do Toskanii.

poniedziałek, 29 Grudzień, 2014 - 23:30

Depresja w skutek presji

Co to jest presja społeczna

Słownik:
niedziela, 28 Grudzień, 2014 - 22:23

Kot a Sylwester

Nowy Rok jest coraz bliżej. Ludzie zaopatrują się już teraz w petardy i różnego rodzaju sztuczne ognie. Na rynku można znaleźć naprawdę potężne fajerwerki, które potrafią narobić sporo hałasu. Ale czy warto to wszystko kupować, szczególnie w trosce o dobro zwierząt? Nie należy przecież zapominać o tym, że Noc Sylwestrowa może być dla zwierząt, nie tylko tych domowych, szczególnie traumatycznym przeżyciem, głównie ze względu na przerażający hałas wybuchających petard, który trwa nieustannie przez wiele godzin.

Słownik:

Strony