sobota, 5 Październik, 2019 - 17:32

Książka ANTYBIOTYKI ZIOŁOWE

Nieodpowiedzialne praktyki polegające na nadużywaniu syntetycznych antybiotyków, zarówno w systemie opieki zdrowotnej, jak również w hodowli roślin, bądź zwierząt, przyczyniły się do powstawania coraz to większej ilości szczepów bakterii całkowicie opornych na ich działanie. Sytuacja jest obecnie dramatyczna. Oporne na leki patogeny stanowią realne zagrożenie dla każdego z nas, niezależnie od wieku, czy kondycji zdrowotnej.

sobota, 5 Październik, 2019 - 15:01

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy to bez wątpienia pokarm doskonały. Nie ma co do tego żadnych wątpliwości. Jest jednym z najzdrowszych produktów spożywczych na świecie. Dziś przyjrzymy się temu, jakie konkretnie są prozdrowotne właściwości octu jabłkowego. Podam też najlepsze, sprawdzone sposoby na to, jak pić ocet jabłkowy, aby wydobyć z niego to, co najlepsze. Najpiękniejsze w occie jabłkowym jest chyba to, że ma działanie bardzo wszechstronne. To znaczy, że działa na przeróżne, korzystne dla naszego organizmu sposoby. Nie jest może bogactwem witamin, ale dostarcza ich trochę. Są to witaminy takie jak: C, A, B1, B2, B3, B5, B6, biotyna (inaczej witamina B7 lub witamina H), oraz kwas foliowy - inaczej witamina B9.

piątek, 4 Październik, 2019 - 19:08

Prosta, ale bardzo skuteczna technika relaksacyjna

Tytuł niniejszej treści zapewne daje sporo do myślenia niejednemu czytelnikowi. Po co w ogóle przeznaczać swój cenny czas na coś tak nietypowego, jak dmuchanie w kciuk? Okazuje się jednak, że istnieje ku temu bardzo ważny powód. Ta prosta czynność pomoże niejednej osobie przetrwać emocjonalnie najtrudniejsze chwile i poczuć się lepiej. Przeczytaj dalej, a dowiesz się o co w tym wszystkim chodzi. W rzeczywistości technika dmuchania w kciuk nie jest internetowym wynalazkiem, lecz wywodzi się z głębokiej starożytnej wiedzy o ludzkim ciele, w świetle której, wszystkie części naszego organizmu są ze sobą ściśle powiązane. Starożytna medycyna chińska mówi o specyficznych punktach na ludzkim ciele, których umiejętny dotyk, uścisk, nakłuwanie, lub jakakolwiek stymulacja może natychmiast wpływać na inne obszary ciała, które wydawać by się mogło, że nie mają absolutnie nic ze sobą wspólnego, a nawet na stan emocjonalny!

wtorek, 1 Październik, 2019 - 15:18

Naturalne antybiotyki

Choć niektóre z nich mają dobroczynny wpływ na nasz organizm, to czasami bakterie bywają niebezpieczne, a styczność z niektórymi z nich może mieć fatalne konsekwencje. Jak bronić się przed tym niewidzialnym wrogiem? W walce z bakteriami współczesna medycyna stosuje antybiotyki. Ich przyjmowanie nie jest jednak całkiem obojętne dla naszego zdrowia. W sumie są to syntetyczne preparaty, które w ciężkich przypadkach owszem ratują nam życie, lecz ich nagminne stosowanie jest zupełnie nieuzasadnione. Od bardzo dawna znane są ludzkości naturalne antybiotyki, lecz jak dotąd, przeprowadzono bardzo niewielką ilość badań naukowo potwierdzających ich skuteczność. W dobie niebezpiecznych szczepów bakterii, opornych na wszelkie syntetyczne leki, nauka staje przed koniecznością szukania skutecznej obrony w przyrodzie.

wtorek, 1 Październik, 2019 - 12:05

Mity przenoszone drogą szeptaną - Co na to lekarz - Witamina D

Wiele niepotwierdzonych badaniami mitów medycznych lęgnie się w sieci i jest powtarzanych bezrefleksyjnie. I mnożą się… Kierując się nimi niejednokrotnie można sobie zaszkodzić. 50 bardzo popularnych znajdziecie w książce pod tytułem „Co na to lekarz? Mity przenoszone drogą szeptaną” napisaną przez lekarza prowadzącego program telewizyjny „Pogromcy mitów medycznych”, Łukasza Durajskiego, a wydaną przez Burda Książki. Dalsza część artykułu jest fragmentem książki. Szum medialny wokół witaminy D3 jest tak donośny, że chyba nie ma osoby, która by o niej nie słyszała. Czy nagła popularność tej witaminy jest uzasadniona? Absolutnie tak!

czwartek, 19 Wrzesień, 2019 - 22:57

Czy pożywienie może leczyć?

Sposób w jaki się odżywiamy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Badania naukowe jasno potwierdzają, że niektóre nawyki żywieniowe mogą nas doprowadzać do ciężkich i przewlekłych chorób, podczas gdy zdrowa i zbilansowana dieta, oparta na nieprzetworzonej i pełnowartościowej żywności, bogatej w antyoksydanty i błonnik pokarmowy, znacznie zmniejsza ryzyko pojawienia się problemów ze zdrowiem. Spożywanie pełnowartościowych, pożywnych potraw jest bardzo istotne dla naszego zdrowia, gdyż zawarte w nich składniki odżywcze oddziałują na siebie w sposób synergiczny, prowadząc do efektu końcowego, jakiego w żaden sposób nie da się uzyskać za pomocą suplementów diety. Aby cieszyć się zdrowiem, codziennie musimy spożywać - w odpowiednich proporcjach - istotne dla naszego organizmu składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały, antyoksydanty, błonnik pokarmowy, białko, węglowodany i różne rodzaje kwasów tłuszczowych.

Strony