czwartek, 21 luty, 2019 - 21:01

Szafran to cudowne lekarstwo na wiele chorób

Szafran znany jest ludzkości od ponad 5 tysięcy lat. Od niepamiętnych czasów stosuje się go zarówno w kuchni jako przyprawa, jak i w lecznictwie. Z dokumentów historycznych wynika, że już Sumerowie i starożytni Grecy otrzymywali szafran z wysuszonych znamion słupka kwiatu szafranu uprawnego. W kwiatach tych znajduje się żółta szyjka z wyrastającymi błyszcząco-pomarańczowymi znamionami, z których jest pozyskiwana ta egzotyczna przyprawa. Obecnie największe uprawy szafranu znajdują się w Turcji, Iranie, Indiach i w Hiszpanii. Najbardziej ceniona jest odmiana pochodząca z Walencji. Szafran w swoim składzie zawiera silne antyoksydanty, które skutecznie chronią organizm przed nadmiarem wolnych rodników i chorobotwórczymi efektami stresu oksydacyjnego. Godne uwagi przeciwutleniacze, które obficie występują w tej przyprawie, to tak zwane krocyna, krocetyna, szafranal i kamferol. Pierwsze dwie substancje posiadają naukowo potwierdzone właściwości przeciwdepresyjne i chronią komórki ośrodkowego układu nerwowego przed postępującą degeneracją.

sobota, 16 luty, 2019 - 20:36

Jak obniżyć cukier?

Prowadzony przez statystycznego Polaka styl życia sprawia, że nasz kraj znajduje się obecnie na czwartym miejscu na świecie pod względem częstości występowania stanu przedcukrzycowego! Światowa Federacja Diabetologiczna szacuje, że jeśli nie zaczniemy temu świadomie przeciwdziałać już teraz, to w 2035 roku znajdziemy się na miejscu pierwszym! Podwyższone stężenie cukru we krwi jest dowodem na to, że w organizmie występują poważne zaburzenia gospodarki węglowodanowej. Mogą one wynikać z niezdrowego stylu życia, a zwłaszcza niezdrowej diety i braku odpowiedniej ilości ruchu. Niebezpiecznie podwyższony poziom glukozy we krwi może mieć bardzo poważne konsekwencje na zdrowiu. W jego efekcie w organizmie mogą nastąpić niebezpieczne uszkodzenia w systemie nerwowym i naczyniach krwionośnych. Hiperglikemia może również prowadzić do poważnych zaburzeń akcji serca, wzroku i nerek. Jak powszechnie wiadomo, podwyższone stężenie glukozy we krwi może w bardzo szybkim tempie - nawet w ciągu kilku miesięcy - doprowadzić do rozwoju cukrzycy.

poniedziałek, 4 luty, 2019 - 20:03

Cytryna to cudowny lek natury!

Czy warto regularnie jadać cytrynę? Okazuje się, że jak najbardziej! W literaturze poświęconej alternatywnym metodom leczenia można znaleźć wiele wzmianek na temat dobroczynnego wpływu tego cytrusa na nasze zdrowie. Postanowiliśmy zatem napisać coś na temat tego niezwykłego owocu, skupiając się jednak wyłącznie na tych właściwościach cytryny, które uzyskały aprobatę naukowców i przytaczając wiarygodne dowody na każde z opisanych działań. Jak powszechnie wiadomo, dieta bogata w warzywa i owoce znacznie zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Cytryna cechuje się jednak o wiele silniejszym działaniem antynowotworowym, niż przeciętny owoc, czy warzywo. Ponad 20 badań laboratoryjnych wykazało, że cytryna skutecznie niszczy złośliwe komórki w 12 odmianach raka, w tym w okrężnicy, piersi, prostaty, płuc i trzustki, oraz, że związki z drzewa cytrynowego są o 10 000 razy skuteczniejsze niż adriamycyna, która jest lekiem powszechnie stosowanym w chemioterapii!

środa, 9 Styczeń, 2019 - 17:48

Dieta a biust

Czy odpowiednio dopasowany plan żywieniowy rzeczywiście może wpływać na rozmiar kobiecych piersi? Pomimo, iż obecnie lubimy wszelkie przypuszczenia i teorie potwierdzać badaniami naukowymi, to jak dotąd nie przeprowadzono w tym kierunku jakichkolwiek eksperymentów. Nie oznacza to jednak, że dieta nie ma wpływu na rozmiar biustu! Nie przeprowadzono żadnych badań, które potwierdzałyby wpływ diety na rozmiar biustu, ponieważ koncerny farmaceutyczne, które na ogół finansują te ekstremalnie kosztowne przedsięwzięcia, niczego by na takich dowodach nie zyskały. Skąd zatem wiemy, że sposób odżywiania się może wpływać na rozmiar biustu? Otóż wynika to nie tylko i wyłącznie z doświadczenia wielu pań, które zdecydowały się w ten właśnie sposób poprawić wygląd własnych piersi, ale również z naukowo potwierdzonego faktu, że wielkość kobiecych piersi jest częściowo zależna od ilości wytwarzanego przez organizm estrogenu.

środa, 2 Styczeń, 2019 - 21:28

Czy urynoterapia działa, a picie własnego moczu uzdrawia?

Urynoterapia – czyli stosowanie moczu w celach leczniczych – jest w Polsce uznawana za bardzo kontrowersyjną metodę leczenia. Korzeniami sięgająca starożytnego Rzymu, Egiptu i Chin, urynoterapia oparta jest na założeniu, że moczem można leczyć niemalże wszystkie dolegliwości zdrowotne – od lekkich stanów zapalnych, poprzez przeziębienia, aż do bardzo ciężkich chorób, jakimi są przykładowo nowotwory. W starożytnych Chinach urynoterapia cieszyła się dużą popularnością. Chorzy zarówno pili własny mocz, jak i nacierali nim wszelkie części ciała. W rzeczywistości urynoterapia od niepamiętnych czasów była i nadal jest stosowana niemalże na całym świecie. W hinduskiej księdze Wed zwanej Shivambukaloa jest aż 107 rozdziałów poświęconych praktyce urynoterapii, a w gorącym rejonie Zatoki Perskiej arabscy stomatolodzy wykorzystywali mocz jako antybiotyk i środek przeciwbólowy w leczeniu ubytków. Obecnie wielu światowej sławy sportowców, w tym bokser Juan Manuel Márquez, z ogromnym powodzeniem korzystają z urynoterapii, która pomaga im zachować zdrowie i idealną kondycję ciała i umysłu

wtorek, 20 Listopad, 2018 - 23:41

Lewatywa

Lewatywa może być płytka lub głęboka. Lewatywa płytka ma miejsce gdy płyny wprowadzane są wyłącznie do okolic odbytu. Lewatywę płytką lekarz może zlecić przykładowo w przypadku trwającego co najmniej 3 dni zaparcia. Lewatywa głęboka polega natomiast na oczyszczaniu całego jelita grubego, do którego wprowadza się w tym celu generalnie około 2 litrów wody za pomocą specjalnego irygatora. Już w roku 1500 p.n.e. starożytni Egipcjanie stosowali specjalne techniki oczyszczania okrężnicy za pomocą lewatywy, co zostało dobrze udokumentowane w papirusie zwanym Papirusem Ebers, będącym zbiorem Egipskich receptur medycznych oraz zaleceń dotyczących zdrowia. W dawnych czasach lewatywa była wykonywana za pomocą bardzo prymitywnych, jedynych wówczas dostępnych, narzędzi. Nie było to zbyt higieniczne i mogło być przyczyną przenoszenia się różnego rodzaju bakterii do organizmu człowieka. Około wieku VI n.e. w niektórych Afrykańskich wioskach stosowano tykwę napełnioną wodą w celu wykonania wlewu.

Strony