Zdrowie

Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
  • Kto powinien przejść szkolenie medyczne w małej, średniej i dużej firmie?

    Szkolenia medyczne dla firm
    Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, kto powinien przejść szkolenie medyczne w firmie, niezależnie od jej wielkości? Czy jest to obowiązek tylko wybranych pracowników, czy może każdego, kto jest częścią zespołu? W tym artykule postaramy się… Czytaj więcej
  • Dieta pudełkowa – jak ją wybrać w 5 krokach?

    Dieta pudełkowa
    Wybór odpowiedniej diety pudełkowej może być dużym problemem, gdy nie wiadomo, na co się zdecydować. Oto 5 kroków, które pomogą Ci wybrać najlepszą dietę pudełkową dostosowaną do Twoich wymagań! Czytaj więcej
  • Wszywka alkoholowa Katowice: jak zacząć nowe życie?

    Wszywka alkoholowa Katowice
    Lead do Artykułu: Wszywka alkoholowa Esperal, stosowana w Katowicach, to szansa na nowe życie dla osób borykających się z alkoholizmem. Ta innowacyjna metoda terapeutyczna, zakłócająca metabolizm alkoholu, odstrasza od jego spożycia, pomagając… Czytaj więcej
  • Wszywka alkoholowa Bydgoszcz – kompleksowe spojrzenie

    Wszywka alkoholowa Bydgoszcz
    Wszywka alkoholowa w Bydgoszczy oferuje nowoczesne podejście do terapii uzależnień. Zabieg, wymagający od pacjenta trzeźwości, polega na wszyciu tabletek esperalu w warunkach gabinetowych. Działające do 12 miesięcy tabletki powodują nieprzyjemne… Czytaj więcej
  • Esperal Gdynia: od decyzji do trzeźwości

    Wszywka alkoholowa Gdynia
    Wszywka alkoholowa to nowatorski sposób walki z uzależnieniem, skierowany do osób pragnących zerwać z nałogiem. Procedura, trwająca około godziny, jest relatywnie prostym zabiegiem chirurgicznym, gdzie po znieczuleniu lekarz wszczepia tabletki… Czytaj więcej
  • Usuwanie pieprzyków Łódź: laser czy skalpel?

    Usuwanie zmian skórnych
    W poszukiwaniu perfekcyjnego wyglądu i zdrowia, wiele osób decyduje się na usuwanie zmian skórnych. Te, choć błahe, mogą wpływać na samopoczucie i komfort życia, a niektóre sygnalizują poważniejsze problemy zdrowotne. Dwa główne podejścia, laserowe… Czytaj więcej
  • Smaczna i tania dieta pudełkowa od Zdrowego Cateringu — koniecznie przetestuj

    Zdrowe jedzenie
    Odpowiednio zbilansowana dieta wspomaga organizm i zapewnia świetne samopoczucie na co dzień. Nie masz czasu dla swoich bliskich? Nie gotuj, a mimo to odżywiaj się zdrowo i oszczędzaj! Jak to możliwe? To wszystko dzięki diecie od Zdrowego Cateringu… Czytaj więcej
  • Jak chronić męską skórę przed przesuszeniem i szkodliwym promieniowaniem UV?

    Jak chronić męską skórę przed przesuszeniem?
    Męska skóra ze względu na zarost, drażniące czynniki zewnętrzne, czy promieniowanie UV jest narażona na przesuszanie mimo iż naturalnie produkuje więcej sebum niż skóra kobiet. Warto odpowiednio chronić skórę przed przesuszeniem i podrażnieniem na… Czytaj więcej
  • Naturalne i zdrowe zioła na różne dolegliwości - Uncaria ČR

    Zdrowa żywność
    Rynek suplementów stale i dynamicznie się rozwija. Jego znaczną częścią pozostają produkty na bazie ziół, roślin oraz płodów rolnych. Firma Uncaria ČR specjalizuje się w produkcji oraz dystrybucji mieszanek bazujących na roślinach pochodzących z… Czytaj więcej
  • To nasz sprawdzony sposób na miękkie pięty!

    Nasz sposób na miękkie pięty
    Masz problem ze zrogowaciałą skórą na stopach? Marzysz o gładkim, miękkim naskórku, dzięki któremu już bez wstydu zaczniesz nosić odkryte obuwie? Czytaj więcej
  • Czym różni się optyka od optometrii?

    Czym różni się optyka od optometrii?
    W dziedzinie zdrowia wzroku mamy do czynienia z różnymi specjalistami, takimi jak optycy i optometryści. Oba zawody mają na celu zapewnienie dobrej opieki optycznej, jednak istnieją pewne różnice między nimi. W tym artykule omówimy, czym różni się… Czytaj więcej
  • Rehabilitacja we własnym domu. Czy to jest możliwe?

    Sprzęt fitness rehabilitacyjny
    Domowa rehabilitacja to niezwykle istotny aspekt, o którym należy pamiętać. Tyczy się to zarówno osób, które wracają do pełnej sprawności po przebytej kontuzji, jak i seniorów wymagających wdrażana ćwiczeń aktywizujących mięśnie. Czytaj więcej