Witamina D

Czym jest witamina D, jaką rolę pełni w ludzkim organizmie i jakie są jej najlepsze źródła? Ogromna ilość Polaków cierpi na przewlekły deficyt witaminy D w organizmie. Niedobór witaminy D może z czasem prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji zdrowotnych.
  • Niedobór witaminy D

    Niedobór witaminy D prowadzi do poważnych problemów ze zdrowiem
    Witamina D, która w rzeczywistości jest prohormonem, bierze aktywny udział w regulacji stężenia zarówno wapnia, jak i fosforu we krwi. Umożliwia prawidłowe wchłanianie się wapnia w jelitach. Ogranicza wydalanie tego pierwiastka z organizmu wraz z… Czytaj więcej
  • COVID-19 - Czy niski poziom witaminy D w organizmie zwiększa ryzyko infekcji?

    Witamina D - Czy może chronić przed ciężkim przebiegiem COVID?
    Zespół badawczy pod kierunkiem Franka H. Lau'a z Louisiana State University w Nowym Orleanie przeanalizował powiązanie niedoborów witaminy D - wśród pacjentów z COVID-19 przyjętych do uniwersyteckiego centrum medycznego - z ciężkim przebiegiem… Czytaj więcej
  • Witamina D - Czy jej nadmiar w organizmie jest tak samo groźny jak niedobór?

    Witamina D - Czy można ją przedawkować?
    W związku z mechanizmami odpowiedzialnymi za produkcję witaminy D w ludzkim organizmie, większość Polaków cierpi na niedobór tej cennej dla naszego zdrowia substancji. Przewlekły niedobór witaminy D może prowadzić do problemów ze zdrowiem, w tym… Czytaj więcej
  • Mity przenoszone drogą szeptaną - Co na to lekarz - Witamina D

    Mity o witaminie D - Co na to lekarz?
    Wiele niepotwierdzonych badaniami mitów medycznych lęgnie się w sieci i jest powtarzanych bezrefleksyjnie. I mnożą się… Kierując się nimi niejednokrotnie można sobie zaszkodzić. 50 bardzo popularnych znajdziecie w książce pod tytułem „Co na to… Czytaj więcej
  • Suplementacja witaminy D i kwasów omega bez korzyści dla serca?

    Suplementacja witaminy D
    Zgodnie z wynikami najnowszych badań przeprowadzonych przez lekarzy z St. Michael's Hospital i University of Toronto zażywanie najpopularniejszych preparatów witaminowych i minerałów, z kilkoma wyjątkami, nie ma jakiegokolwiek długoterminowego… Czytaj więcej