Zdrowie

Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
  • Koronawirus w Polsce - Ważny apel GIS

    Koronawirus
    W związku z sytuacją występowania infekcji COVID-19 w Polsce, w trosce o wspólne bezpieczeństwo zdrowotne, apelujemy o przestrzeganie wytycznych Państwowej Inspekcji Sanitarnej i stosowania się do wskazówek służb sanitarnych, dotyczących kwarantanny… Czytaj więcej
  • Czy jedno jajko dziennie dobrze wpływa na zdrowie serca? Nowe badania

    Jajko
    Od dawna powszechnie wiadomo, że jajka są zdrowe i bezpieczne, ale warto z nimi zachować duży umiar. Zawierają bowiem wiele cennych składników odżywczych, ale jednocześnie ich regularne i nadmierne spożywanie może skutkować problemami ze zdrowiem,… Czytaj więcej
  • Koronawirus na przedmiotach - Jak długo może przetrwać?

    Koronawirus na przedmiotach
    W oparciu o to, co dobrze wiadomo o podobnych koronawirusach, eksperci od chorób zakaźnych są zdania, że jego nowa odmiana powodująca chorobę COVID-19 rozprzestrzenia się głównie między ludźmi drogą kropelkową. Jednak, przyczyną infekcji może być… Czytaj więcej
  • W polskich aptekach może zabraknąć podstawowych leków

    Leki
    W związku ze wstrzymaniem produkcji w wielu chińskich fabrykach, epidemia COVID-19 może mieć negatywny wpływ na dostępność leków w polskich aptekach. Okazuje się bowiem, że bardzo wiele substancji czynnych nie będzie dostępnych. Polski rynek… Czytaj więcej
  • Czy preparaty do dezynfekcji rąk chronią przed koronawirusem?

    Wirusy
    Mycie rąk może znacznie zmniejszać liczbę obecnych na dłoniach patogenów, ale nie likwiduje ich całkowicie. Mydło nie radzi sobie, jak wykazały badania, z usuwaniem patogenów z dłoni pracowników służb medycznych. Dlatego odkażanie rąk z użyciem… Czytaj więcej
  • Koronawirus z Wuhan w Europie - Jak bardzo jest dla nas groźny?

    Koronawirus z Wuhan
    Choroba wywołana przez koronawirusa SARS-Cov-2 jest już w Europie. Określa się ją mianem OVID-19. Zdaniem ekspertów już niebawem pojawi się również w Polsce.COVID-19 może przebiegać jako łagodne zakażenie układu oddechowego. Taki przebieg częściej… Czytaj więcej
  • Chcesz uniknąć udaru? Spożywanie tych produktów redukuje ryzyko

    Jak zmniejszyć ryzyko udaru
    Przyczyny udaru mózgu mogą być rozmaite, jednak wszystkie wiążą się z zaburzeniami w układzie krwionośnym. Mogą one powodować zator, zakrzep, nagły wzrost, lub spadek ciśnienia tętniczego krwi, a tym samym prowadzą do zmian w krążeniu krwi w… Czytaj więcej
  • Nadziewał pączki własnym nasieniem i częstował nimi kobiety!

    Pączki
    Ludzka głupota nie zna granic. Pewien mieszkaniec Szczecina wpadł na pomysł dodawania własnego nasienia do pączków i częstowania nimi kobiet! Wszystko zaczęło się od tego, że ktoś anonimowo zamieścił w Internecie nagrania wideo – na których wyraźnie… Czytaj więcej
  • Uwaga na pączki z dyskontów! Skład wprawia w osłupienie! Już więcej ich nie tkniesz palcem!

    Pączki wyrabia się z kilku składników: mąki, cukru, mleka, jajek, masła, drożdży oraz tego, co ma się w nich znaleźć, czyli nadzienia. Ciasto smaży się na głębokim tłuszczu. Tak przynajmniej dzieje się z tradycyjnymi pączkami. Jeśli pączki kupimy w… Czytaj więcej
  • Sztuczne mięso - Czy jest zdrowsze od tradycyjnego?

    Sztuczne mięso
    Sztuczne mięso może stanowić świetną alternatywę żywieniową dla osób, które ze względów etycznych powstrzymują się od zjadania zwierząt. Firmy zajmujące się jego produkcją zapowiadają, że już niebawem ich wyroby będą dostępne na sklepowych półkach. Czytaj więcej
  • Tętniak mózgu. Sygnały ostrzegawcze, których nie wolno lekceważyć!

    Bóle głowy
    Tętniaki mózgu przeważnie kojarzą się nam z przypadłością osób starszych, jednak ofiarami zbyt późno udzielonej pomocy po pęknięciu tętniaka może być każdy. Szacuje się, że ok 15% osób, u których tętniak ulega pęknięciu, umiera jeszcze przed… Czytaj więcej
  • Kładziesz papier na deskę? Już nigdy więcej tego nie zrobisz

    Kładzenie papieru na deskę
    Korzystanie z publicznych toalet może być czasami nieco kłopotliwe, a nawet żenujące. Pomimo, iż te miejsca bywają odrażające, to potrzeby fizjologiczne mogą nie pozostawiać nam alternatywy. Jak zatem sobie radzić w tak nieprzyjaznych… Czytaj więcej