Zdrowie
Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
Co tętno spoczynkowe mówi o zdrowiu i oczekiwanej długości życia?
Wraz z rosnącą popularnością różnego rodzaju przenośnych urządzeń monitorujących pracę serca, ludzie są dziś bardziej niż kiedykolwiek świadomi rytmu pracy tego narządu. Najnowsze badania wykazały istotny związek pomiędzy wolniejszym tętnem w chwili… Czytaj więcejKoronawirus zaskoczył lekarzy! Odkryto nowy sposób przekazywania infekcji!
Czy infekcja wywołana koronawirusem może przebiegać bezobjawowo, a chory może w trakcie jej trwania zarażać inne osoby? Bardzo mało jeszcze wiadomo o nowej odmianie koronawirusa z Wuhan, który został określony symbolem 2019-nCoV, a lekarze wciąż… Czytaj więcejPolacy wykupili je z aptek! Czy maseczki ochronne zatrzymują wirusy?
Rozprzestrzeniający się w niespodziewanym tempie koronawirus z Wuhan wywołuje panikę także w naszym kraju. Odbija się to na zachowaniu Polaków. Zaczęliśmy masowo zaopatrywać się w popularne maseczki ochronne - powszechnie określane też mianem… Czytaj więcejUrodziła dziecko w wieku 5 lat - Jakie były dalsze losy najmłodszej matki w historii ludzkości?
Po przeprowadzeniu badań lekarskich w miasteczku Pisco, a następnie w Limie, okazało się, że Lina Medina jest w ciąży! Poprzednio u dziewczynki lekarz rozpoznał przedwczesne dojrzewanie - w wieku 4 lat Lina miała rozwinięte piersi, a rok wcześniej… Czytaj więcejCzy tego wirusa nie da się powstrzymać? Dramatyczny rozwój wydarzeń
Nowy koronawirus z Chin rozprzestrzenia się w błyskawicznym tempie. Czterdzieści jeden osób w Chinach zmarło w skutek infekcji. Zamknięto co najmniej 17 miast w prowincji Hubei, a około 28 prowincji ogłosiło najwyższy poziom zagrożenia, który… Czytaj więcejNieznane jak dotąd działanie 50 popularnych leków: mogą leczyć raka!
Badania laboratoryjne przeprowadzone przez naukowców z Broad Institute of MIT oraz Harvard i Dana-Farber Cancer Institute potwierdzają, że popularne i łatwo dostępne preparaty lecznicze, takie jak przykładowo leki stosowane w cukrzycy, alkoholizmie… Czytaj więcejOdtruwanie organizmu – Detoksykacja - Ogólne zasady i korzyści zdrowotne
Gdy odczuwamy przewlekłe zmęczenie, niechęć do działania, senność, zamulenie, mogą to być sygnały, które wysyła nam nasze ciało gdy jest strute i domaga się detoksykacji. Wówczas mogą pojawiać się również inne objawy, takie jak częste reakcje… Czytaj więcejCzy paracetamol pozbawia nas uczuć? To bardzo niebezpieczny lek!
Ból sam w sobie nie jest chorobą, lecz jej objawem. Zamiast znaleźć przyczynę bólu i ją wyleczyć, większość z nas idzie na łatwiznę i sięga po powszechnie dostępne tabletki przeciwbólowe. Jeśli chodzi o zażywanie leków, jesteśmy rekordzistami w… Czytaj więcejTajemnicza choroba zakaźna w Azji. Czy dotrze do Polski?
Światowa Organizacja Zdrowia wydała oficjalny komunikat, ostrzegający przed nieznanym wirusem, który wywołuje u chorych ciężką niewydolność oddechową. Zebrane jak dotąd informacje dotyczące nieznanej odmiany koronawirusa sugerują, że epidemia jest… Czytaj więcejSkutki nadwagi i otyłości mogą być fatalne!
Obecnie około połowa Polaków ma nadwagę, a co piątego z nas dotyczy również problem otyłości. Podobna sytuacja panuje w większości krajów wysoko uprzemysłowionych. Przyjmuje się zazwyczaj, że występuje nadwaga, gdy u osoby, która ukończyła 15 rok… Czytaj więcejRaport z analiz NIL: popularne suplementy diety, które w ogóle nie działają
Reklamy medialne tego typu preparatów sprawiają, że uwielbiamy łykać przeróżne suplementy diety. Polacy coraz częściej po nie sięgają. Do najbardziej popularnych suplementów diety należą witaminy A i D, magnez oraz rozmaite probiotyki. Specjaliści z… Czytaj więcej10 tysięcy kroków - Ile to kalorii?
Pomimo, iż nie każdy z nas uwielbia ćwiczenia fizyczne polegające na sapaniu i poceniu się, powszechnie wiadomo, że ruch to zdrowie. Czy zatem cierpienie jest niezbędne, abyśmy mogli cieszyć się zdrowiem? Czytaj więcej
