Najczęściej czytane

Lewatywa w czasach Ludwika XIV

Król Ludwik XIV znany jest również ze swojego niezmiernego zamiłowania do lewatywy. Król w ogóle nie krępował się, gdy podczas zabiegu lewatywy przyjmował ważnych gości lub brał udział w oficjalnych ceremoniałach na dworze. Jeden fakt usprawiedliwia jednak dziwny zwyczaj króla: w jego czasach stosowanie lewatywy przez osoby zamożne było bardzo powszechne i całkiem normalne, ponieważ zabieg uważany był za niesamowicie korzystny dla zdrowia. Ludzie na ogól nie wstydzili się wykonywać lewatywę w obecności innych osób, a zwyczaj taki był bardzo powszechny. Udokumentowane zostało pewne historyczne zdarzenie, w trakcie którego Księżna Borgogni, w trakcie rozmowy z samym Ludwikiem XIV, została poddana zabiegowi lewatywy przez swoją służącą.


Damy dworu bardzo często wykonywały wspólne zabiegi lewatywy i nie stanowiło to dla nich jakiegokolwiek powodu do wstydu. Za czasów panowania króla Ludwika XIV wszystkie damy dworu, a w szczególności te, które najczęściej służyły królowi, miały obowiązek wykonywania codziennej lewatywy, tak aby konieczność udawania się do toalety nie zakłócała ich obowiązków.
Francuska szlachta nie zadowalała się jednak zwykłą wodą. Większość szlachciców stosowało do zabiegów lewatywy specjalne roztwory wzbogacone naturalnymi aromatami. Roztwory były także często zabarwione na życzenie klienta.

Borelioza w Polsce

Dane statystyczne dotyczące zakażeń Boreliozą w Polsce w roku 2013, w porównaniu do danych z roku 2012. Dane pochodzą z biuletynu informacyjnego wydanego przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego, Zakład Epidemiologii. W roku 2013 odnotowano prawie 13 tysięcy zachorowań.

Arbuz

Czy wiedzieliście o tym, że arbuz należy do tej samej rodziny roślin co dynia? Kolejną ciekawostką jest fakt, że można bez posiadania specjalistycznej wiedzy wyhodować własnego arbuza z nasion owocu zakupionego w sklepie.


Warto jednak wówczas pomyśleć o uprawie w doniczce, ponieważ większość arbuzów, które można nabyć w polskich sklepach, to owoce importowane z innych krajów, dla których polski klimat może okazać się mało przyjazny.

Niesamowity Zhou Ting-Jeu

Zhou Ting-Jue jest międzynarodowej sławy wielkim mistrzem Qi Gong, Kung Fu oraz Tai Chi Chuan. Obecnie 79-letni Zhou Ting-Jue, który rozpoczął naukę Kung Fu w wieku 7 lat, a z Qi Gong zetknął się po raz pierwszy gdy miał już 16 lat, posiada niesamowite zdolności.


Mistrz jest w stanie leczyć energią Qi praktycznie wszystko to, z czym zachodnia medycyna radzi sobie ciężko lub w ogóle sobie nie radzi. Mistrz pomógł już wielu osobom, w tym także samemu Dalaj Lamie! Pan Zhou Ting-Jue, który był niejednokrotnie obiektem badań naukowych oraz gościem w znanych transmisjach telewizyjnych, jest w stanie wygenerować ze swoich dłoni ciepło o temperaturze 202 stopni w skali Fahrenheita, a także utrzymać ciężar swojego ciała na cienkiej kartce papieru.

Strony

Czakra serca - Anahata

Anahata

Sposobów na otwarcie i zrównoważenie czakry serca jest wiele, jednak otwarcie się na potrzeby innych istot to podstawa, bez której żadna metoda nie zadziała.
Buddyjska mantra współczucia OM MANI PADME HUM (Tybetańska odmiana tej mantry to OM MANI PEME HUNG) okazuje się być bardzo pomocna nie tylko w otwieraniu i równoważeniu ogromnie dla człowieka ważnej czakry serca, ale także skuteczna w pozbywaniu się uczuć stanowiących przeszkodę w drodze do oświecenia. Regularne powtarzanie tej mantry podobno przyciąga uwagę i błogosławieństwa Bodhisatwy Chenrezig, wcielenia współczucia.


Powtarzanie mantry przyczynia się do stopniowego oczyszczania praktykującego z dumy, egoizmu, zazdrości, żądzy rozrywki, przywiązania, egoistycznego pożądania, niewiedzy, uprzedzenia, skąpstwa, chciwości oraz gniewu i nienawiści. Podobno już samo wpatrywanie się w inskrypcję przedstawiającą mantrę może mieć takie same efekty jak jej wypowiadanie. Co dokładnie oznaczają sylaby mantry? Dosłowne tłumaczenie to "Oddaj cześć klejnotowi w lotosie", jednak, ponieważ w tej potężnej mantrze zawarte są wszystkie nauki Buddy, nie sposób oddać jej znaczenia w jednym lub kilku zdaniach. Co bardzo istotne, każdy może wymawiać tą mantrę, bez konieczności uprzednich inicjacji.

Czwarta czakra: czakra serca - Anahata

Anahata, czakra serca i pierwsza z grupy czakr duchowych, jest strukturą energetyczną z której emanują współczucie, radość, miłość, a także uczucie szczęścia. Znajdująca się w samym środku energetycznego pionu siedmiu głównych czakr, w okolicach klatki piersiowej, a dokładniej na poziomie mało popularnego gruczołu zwanego grasica, Anahata pełni funkcje łącznika pomiędzy materią, a tym co duchowe. Sanskryckie określenie Anahata, które na język polski można przetłumaczyć jako niezraniony, niepokonany, niepowalony, w pełni oddaje znaczenie czwartej z głównych czakr, bowiem odnosi się ono do takiego obszaru w subtelnym ciele człowieka, który pozostaje czysty i nieskażony pomimo doświadczanego bólu i żalu.

Symbolem Anahaty jest szmaragdowo zielony kwiat z dwunastoma płatkami, w środku którego znajduje się heksagram przedstawiający połączenie pierwiastka żeńskiego z pierwiastkiem męskim.

Większość tradycji duchowych uznaje miłość za potężną, jednoczącą wszystkie czujące istoty siłę, która stanowi podstawę funkcjonowania całego wszechświata. Dlatego też czakra serca okazuje się być jedną z najbardziej istotnych ludzkich struktur energetycznych.

Serce, grasica i zdrowie

Czakra serca energetycznie powiązana jest z fizycznym układem krążenia, lecz umiejscowienie czakry w okolicach gruczołu grasicy okazuje się również bardzo interesujące. Grasica bowiem, podstawowy budulec ludzkiej odporności immunologicznej, to gruczoł o którym na ogół mało się mówi, a który jednak pełni bardzo istotne dla zdrowia funkcje. Grasica rośnie do drugiego roku życia i pozostaje duża do okresu dojrzewania, po czym stopniowo się zmniejsza, ponieważ jej główna rola, jaką jest budowa istotnych struktur układu odpornościowego, zostaje zakończona. Od prawidłowego rozwoju i funkcjonowania grasicy zależy w dużej mierze sprawność ludzkiego układu odpornościowego, który budowany jest głównie z komórek tego gruczołu. Grasica produkuje ważne hormony, takie jak Tymozyna, która ma działanie antynowotworowe. Brak równowagi emocjonalnej i wynikający z niej stres mogą kompletnie zaburzyć funkcjonowanie ludzkiego układu immunologicznego, podczas gdy ludzie życzliwi i ciepli, otwarci na potrzeby innych, na ogół cieszą się przez długie lata idealnym zdrowiem.

Osoby, u których czakra serca jest aktywna i w pełni zrównoważona, są na ogół zdrowe, cechują się bardzo miłym usposobieniem, ponadprzeciętną życzliwością, niesamowitą troską o inne istoty, głęboką wyrozumiałością i promieniującą radością. Osoby takie są bardzo otwarte na uczucia i potrzeby innych istot i potrafią łatwo przebaczać, nie tylko innym, ale także samym sobie.

Gdy Anahata jest zamknięta lub niezrównoważona

Wielu z nas nosi w sobie rany emocjonalne wywołane w przeszłości przez rodzinę, przyjaciół, znajomych, kolegów ze szkoły lub z pracy. Wielu z nas nie potrafi uwolnić się od negatywnych skutków tego typu doświadczeń i żywi do swoich dawnych oprawców, lub do siebie samego, wrogie uczucia przez całe lata, bądź nie potrafi do końca wybaczyć, co wiąże się z zamkniętą lub mało aktywną czakrą serca. Warto wiedzieć, iż bezwarunkowa miłość, wraz z przebaczeniem, są najbardziej odpowiednim kluczem do otwarcia Anahaty. Bezwarunkowa miłość to także miłość do osób, które w przeszłości nas krzywdziły.

Osoby z zamkniętą czakrą serca miewają trudności z odczuwaniem bezwarunkowej miłości, są smutne i mają gniewne usposobienie, ponieważ zamknięta Anahata sprawia im wielki ból.
Niezrównoważona Anahata to bardzo poważny problem. W ciele fizycznym mogą wówczas występować dolegliwości głównie takie jak: uczucie zimna, problemy z układem krążeniowym, zaburzenia sercowe, problemy odpornościowe, bóle górnej części kręgosłupa, choroby autoimmunologiczne, cukrzyca, zaburzenia układu oddechowego, zaburzenia napięcia mięśni.

Są też takie osoby, u których czakra serca jest za bardzo aktywna. Dzieje się tak, z powodu blokad energetycznych w innych czakrach lub w kanałach nadi. Taki stan rzeczy może być jednak spowodowany przebytymi w przeszłości, przykrymi doświadczeniami emocjonalnymi. Osoby z nadmierną aktywnością tej czakry często odczuwają „miłość” tak ekstremalnie, iż może to być bardzo uciążliwe dla otaczających ich istot. Są one zazdrosne, agresywne i obsesyjnie pragną kontrolować innych. Bywa iż traktują oni innych ludzi jak przedmioty, które służą im do zaspakajania własnych potrzeb emocjonalnych.

Jak aktywować tą czakrę?

Sposobów na otwarcie i zrównoważenie czakry serca jest wiele, lecz przed rozpoczęciem pracy nad tą czakrą, powinno się popracować nad trzema podstawowymi czakrami związanymi z materią i upewnić się, że są one wystarczająco otwarte i zrównoważone. Jest to podstawa do pracy ze wszystkimi czterema czakrami duchowymi.

Głównym narzędziem służącym do otwarcia Anahaty jest współczucie. Na ten temat bardzo często i chętnie wypowiada się Dalaj Lama, który twierdzi iż współczucie i miłość są kluczem do ostatecznego szczęścia. Tybetański duchowy przywódca, który jest najlepszym przykładem zupełnie otwartej i zrównoważonej czakry serca, nieustannie powtarza, iż współczucie i emocjonalne otwarcie się ma potrzeby innych istot to podstawowe i bardzo istotne kwestie dla naszego zdrowia psychicznego, emocjonalnego, a także fizycznego. Współczucie otwiera nasze serca i pozwala nam odczuwać bezwarunkową miłość, jak również obdarowywać nią inne istoty. Niestety, u osób z poważnymi blokadami na poziomie czakry serca, sama chęć odczuwania współczucia i miłości może nie być wystarczającym argumentem do wzbudzenia u siebie takich zdolności.
Aby sobie trochę ułatwić trudne zadanie otwarcia Anahaty można próbować intensywnie się wczuwać i mentalnie wcielać w te istoty, którym chcielibyśmy współczuć, myśląc o tym, jakie cierpienia przechodzą i zastanowić się nad ich najpilniejszymi potrzebami, takimi jak potrzeba ciepła, bycia akceptowanymi i kochanymi. Bardzo pomocna okazuje się codzienna praktyka medytacyjna w tym kierunku, mając na uwadze fakt, iż wszystkie czujące istoty chcą być akceptowane i kochane, odczuwają ból i cierpią podobnie do nas. Współczucie rodzi bezwarunkową miłość, która definitywnie otwiera czakrę serca. Niestety otwarcie i zrównoważenie czakry serca okazuje się bardzo trudnym zadaniem dla sporej części ludzkiej populacji. Większość osób rezygnuje już po pierwszych próbach.

Równie dobrym sposobem na aktywowanie czakry serca jest stanie się bezwarunkowo życzliwym dla innych istot i obdarowywanie innych ciepłym uczuciem. Rzecz jasna, że nie każdy człowiek jest w stanie odmienić swój sposób bycia z dnia na dzień, dlatego niekiedy, początkowo, warto się zmusić do pewnych, pozytywnych zachowań, które z czasem powinny się jednak definitywnie utrwalić w charakterze, skutecznie aktywując czakrę serca. Dobroć i współczucie stają się wówczas naszą częścią, tak jak by od zawsze nam towarzyszyły. Życie jest zbyt krótkie by zaprzątać sobie umysł i serce wydarzeniami nie do wybaczenia, przykrymi wspomnieniami, negatywnymi uczuciami do osób które nas dręczą lub robiły to w przeszłości. Starajmy się odpuszczać i wybaczać, a nasze życie zmieni się diametralnie.

Znanym sposobem na wzbudzenie u siebie współczucia jest częste powtarzanie potężniej mantry OM MANI PADME HUM. Także mantra YUM może być bardzo pomocna w aktywowaniu czakry serca. Należy wiedzieć, że jednak żadna mantra nam nie pomoże, jeśli nie popracujemy nad szczerym i bezwarunkowym otwarciem się na potrzeby innych istot.

Przykładowe afirmacje pomagające otworzyć Anahatę to: „Wybaczam sobie i innym”, „Jestem otwarty na potrzeby innych”, „Jestem otwarty na bezwarunkową miłość”, „Czuję się akceptowany i kochany”, „Akceptuję i kocham siebie samego”, „Akceptuję i bezwarunkowo kocham innych”, „Kocham otaczającą mnie przyrodę i wszystkie czujące istoty”, „Jestem życzliwy dla innych istot”, „Akceptuję świat, takim jaki jest”, „Odczuwam silne i bezwarunkowe powiązanie z innymi czującymi istotami”.

Kolorem czakry serca jest szmaragdowa zieleń i można stosować ten kolor w wizualizacjach wykonywanych podczas medytacji mających na celu pobudzenie lub zrównoważenie Anahaty.

Dodaj komentarz

Plain text

  • Znaczniki HTML niedozwolone.
  • Adresy internetowe są automatycznie zamieniane w odnośniki, które można kliknąć.
  • Znaki końca linii i akapitu dodawane są automatycznie.