czwartek, 17 Styczeń, 2019 - 13:35

Opuchnięte stopy

Obrzęk nóg to objaw, którego absolutnie nie można lekceważyć, gdyż może świadczyć o stanie zdrowia, który wymaga natychmiastowej opieki medycznej. Choć brak odpowiedniej ilości aktywności fizycznej nie jest jedyną przyczyną tej dolegliwości, to na obrzęk kończyn dolnych skarzą się przeważnie osoby prowadzące sedentarny tryb życia. Przyczyn tej dolegliwości może być jednak bardzo wiele. Obrzęki nóg są przeważnie spowodowane przesiąkaniem – poprzez ścianę naczyniową – wody zawartej w krwi do tkanek. Przyczynami takiego stanu rzeczy mogą być – między innymi – niewydolność serca oraz zaburzenia krążenia żylnego i limfatycznego. Puchnięciu dolnych kończyn sprzyja również obniżone stężenie białek w surowicy krwi, które przeważnie towarzyszy chorobom nerek lub niedożywieniu.

sobota, 12 Styczeń, 2019 - 13:24

Napoje energetyzujące bardzo niezdrowe!

Bardzo popularne w Polsce napoje energetyzujące stanowią obecnie prawie połowę międzynarodowego rynku trunków bezalkoholowych. W związku z faktem, że napoje te zawierają spore ilości kofeiny i innych pobudzających substancji, pomimo ich dużej popularności, uchodzą za dość kontrowersyjne. W roku 2018 naukowcy z Uniwersytetu w Waterloo zbadali wpływ napojów energetyzujących na zdrowie. W eksperymencie wzięło udział 2055 osób w wieku od 12 do 24 lat. Ponad połowa uczestników, bo aż 55 procent, doznało negatywnych reakcji fizjologicznych po wypiciu energetyka. Prawie jedna czwarta uczestników eksperymentu (24,7 proc.) doświadczyła zaburzeń pracy serca lub problemów ze snem (24,1 proc.). W efekcie badań nad szkodliwością napojów energetyzujących, naukowcy dowiedli, że przyczyniają się one do zagrażającego życiu zwężania się naczyń krwionośnych! Wyniki przeprowadzonych w roku 2015 badań naukowych jasno wskazują na fakt, że wypicie około 500 ml przeciętnego napoju energetyzującego może podnieść wartości ciśnienia tętniczego, oraz wywołać poważny stres hormonalny. Te fakty budzą obawy naukowców z Mayo Clinic, że zaobserwowane reakcje fizjologiczne mogą znacznie zwiększać ryzyko wystąpienia niepożądanych zdarzeń sercowo-naczyniowych.

środa, 9 Styczeń, 2019 - 17:48

Dieta a biust

Czy odpowiednio dopasowany plan żywieniowy rzeczywiście może wpływać na rozmiar kobiecych piersi? Pomimo, iż obecnie lubimy wszelkie przypuszczenia i teorie potwierdzać badaniami naukowymi, to jak dotąd nie przeprowadzono w tym kierunku jakichkolwiek eksperymentów. Nie oznacza to jednak, że dieta nie ma wpływu na rozmiar biustu! Nie przeprowadzono żadnych badań, które potwierdzałyby wpływ diety na rozmiar biustu, ponieważ koncerny farmaceutyczne, które na ogół finansują te ekstremalnie kosztowne przedsięwzięcia, niczego by na takich dowodach nie zyskały. Skąd zatem wiemy, że sposób odżywiania się może wpływać na rozmiar biustu? Otóż wynika to nie tylko i wyłącznie z doświadczenia wielu pań, które zdecydowały się w ten właśnie sposób poprawić wygląd własnych piersi, ale również z naukowo potwierdzonego faktu, że wielkość kobiecych piersi jest częściowo zależna od ilości wytwarzanego przez organizm estrogenu.

niedziela, 6 Styczeń, 2019 - 16:23

Tuńczyk jest niezdrowy i może Cię dosłownie zabić

Pomimo, iż Polacy wolą jadać mięso niż ryby, to jako społeczeństwo od dekad jesteśmy uświadamiani o tym, że dla własnego zdrowia ryby warto regularnie spożywać. Obecnie wielu z nas stara się zdrowo odżywiać, więc zgodnie z zaleceniami lekarzy wprowadza do swojego jadłospisu ryby. Bardzo często jest to tuńczyk, zarówno świeży, jak i w puszce! e względu na jego wysoką zawartość białka, witaminy D oraz dobroczynnych kwasów omega, wielu Polaków regularnie sięga po tuńczyka, nie zastanawiając się jednak na tym, że w rzeczywistości jego spożywanie może poważnie szkodzić zdrowiu! Jak to? Przecież podobno jedzenie ryb dobrze wpływa na nasze zdrowie! Niestety, to powszechne przekonanie coraz to rzadziej okazuje się być prawdą! Oceany są dziś silnie strute toksycznymi chemikaliami, a producentom żywności – którzy niestety rzadko troszczą się o nasze zdrowie – wcale nie zależy na ujawnianiu nam całej prawdy o pożywieniu, na którym dobrze zarabiają. W świetle zysków, zdrowie konsumentów jak zwykle znajduje się na drugim planie!

sobota, 29 Grudzień, 2018 - 16:24

Popularne leki na zgagę zwiększają ryzyko rozwoju raka!

Powszechnie stosowane w leczeniu chorób górnego odcinka przewodu pokarmowego – głównie choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, a także zgagi czy refluksu – IPP obniżają kwaśność soku żołądkowego, gdyż blokują wytwarzanie kwasu solnego przez komórki błony śluzowej żołądka. PPI należą do najczęściej przepisywanych przez lekarzy leków na całym świecie! W praktyce PPI są masowo stosowane przez pacjentów, często przez bardzo długie okresy czasu i nierzadko zupełnie niezgodnie z zaleceniami. Tej kategorii preparaty lecznicze są nagminnie przepisywane przez lekarzy, nawet w przypadkach, które zupełnie tego nie wymagają. Przykładem może być ich stosowanie – w celu zapewnienia ochrony błony śluzowej żołądka – przez pacjentów jednocześnie przyjmujących glukokortykosteroidy, u których jednak brak jakichkolwiek komplikacji zdrowotnych uzasadniających włączenie do kuracji inhibitorów pompy protonowej

środa, 26 Grudzień, 2018 - 22:55

Solarium to choroba na własne życzenie!

Ze względów bezpieczeństwa, komercyjne stosowanie solariów zostało całkowicie zakazane w Brazylii już w 2009 r. i Australii w 2015 r. Od 1 stycznia 2017 r. trzynaście stanów USA i jedno terytorium zabroniło korzystania z nich osobom poniżej 18 roku życia, a 42 stany i dystrykt Kolumbii wprowadziły dodatkowe przepisy restrykcyjne, na przykład wymagające zgody rodziców na korzystanie z solariów przez osoby nieletnie. W Polsce, jak w wielu innych krajach UE, z łóżek opalających mogą korzystać tylko i wyłącznie osoby pełnoletnie. Naukowcy z Międzynarodowego Instytutu Badań nad Profilaktyką w Lyonie wspólnie z lekarzami z Europejskiego Instytutu Onkologii w Mediolanie przeanalizowali dane dotyczące raka skóry, pochodzące z badań przeprowadzanych w 18 krajach Unii Europejskiej. Z zebranych informacji jasno wynika, że co roku diagnozowanych jest na terenie UE blisko 64 tysięcy przypadków nowotworów skóry. Około 3500 przypadków tego typu nowotworów jest wynikiem korzystania z solariów. Co może zabrzmieć przerażająco, rocznie średnio aż 800 z nich kończy się śmiercią pacjenta

Strony