Wskazówki dotyczące zdrowia

Fluor i fluoryzacja wody pitnej

Fluor jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania ludzkiego organizmu. Pierwiastek ten jest naturalnie dostępny w przyrodzie, nie tylko w niektórych pokarmach spożywanych przez ludi, ale także w otoczeniu. Wchłanianie Fluoru bądź jego związków w nadmiernych ilościach może okazać się dla człowieka bardzo niebezpieczne. W wielu krajach na świecie ma miejsce fluoryzacja wody pitnej, a prawdziwa przyczyna tego zjawiska pozostaje jak dotąd nie wyjaśniona. Fluoryzacja wody pitnej budzi w świecie nauki coraz to więcej kontrowersji. Wiele różnych lekarstw, a także preparatów do pielęgnacji jamy ustnej i popularnych past do zębów zawiera związki fluoru. Przedawkowanie fluoru nie jest dziś czymś rzadko spotykanym. Naukowcy dowiedli, że regularne spożywanie dużych dawek fluoru wykazuje negatywny wpływ na zdolności kognitywne człowieka, krótko to ujmując nadmiar fluoru przede wszystkim otępia i czyni z nas idiotów.

Niebezpieczna pasta do zębów

Producenci popularnych past to zębów często nie zważają na efekty, jakie zawarte w ich wyrobach składniki mogą mieć na zdrowiu konsumentów. Swoją drogę reklamy w mediach mają na większość osób ogromny wpływ i to właśnie dzięki nim konsument, w większości przypadków, pozostaje mało świadomy z czym ma w rzeczywistości do czynienia. Skoro pasta do zębów jest produktem znanego koncernu, ładnie wygląda, świetnie pachnie, a w dodatku obficie się pieni, to większość konsumentów jest święcie przekonana, iż produkt jest bezpieczny i spełnia swoje zadanie. Warto jednak zapoznać się ze składnikami, jakie często tkwią w popularnych pastach do zębów, zwłaszcza, iż niektóre z nich mogą być dla nas naprawdę niebezpieczne. Ciekawe czemu media milczą w tym temacie. Być może z powodu dobrych relacji handlowych z wielkimi koncernami.

Sezon na kleszcze

Czym grozi ukłucie kleszcza? Co zrobić w przypadku takiego ukłucia? Jakie choroby przenoszone są przez te pasożyty? Artykuł przedstawia kilka cennych porad dotyczących kleszczy i zagrożenia jakie stanowią dla człowieka.

Alkohol a zdrowie. Pić czy nie pić?

Alkohole są związkami chemicznymi, zawierającymi grupy hydroksylowe połączone z atomem węgla. Istnieje wiele odmian alkoholi, spośród których największe znaczenie gospodarcze odnoszą dziś Metanol i Etanol.

Czystek

Czystek to bardzo popularna dziś roślina, która okazuje się być skuteczna nie tylko na drobne przeziębienia, ale także w przypadku poważniejszych chorób. Regularne zażywanie tego zioła może znacznie zwiększyć potencjał obronny naszego układu odpornościowego, a także usuwać z naszych ciał zatruwające nasze życie metale ciężkie. Zażywanie Czystka nie ma jakichkolwiek przeciwwskazań, a jedynym minusem terapii opartej o to zioło jest to, iż nie przynosi ono natychmiastowych efektów zdrowotnych. Ponieważ na efekty trzeba czekać co najmniej 4-6 tygodni, Czystek warto zacząć zażywać od razu.

Czakra serca - Anahata

Okazuje się, iż czakra serca jest strukturą energetyczną umożliwiającą nam dostęp do fundamentalnej siły leżącej u podstaw całego wszechświata. Siłą tą, według większości światowych tradycji duchowych, jest bezwarunkowa miłość. Czakra serca, Anahata, wywiera bardzo duży wpływ nie tylko na nasze usposobienie emocjonalne, ale także na nasze zdrowie fizyczne. Umiejscowienie tej czakry w okolicy serca i grasicy, podpowiada nam jaki może mieć ona wpływ na nasze fizyczne ciało. Okazuje się jednocześnie, że otwarcie tej czakry nie jest łatwym zadaniem. Aby otworzyć i prawidłowo zrównoważyć Anahate należy przede wszystkim otworzyć się na bezwarunkową miłość. Dla niektórych osób jest to bariera nie do pokonania.

Czakry

Czy wiedzieliście o tym, że ludzkie ciało to nie tylko materia fizyczna, ale także energia?
Według pradawnej wiedzy hinduskiej, a dokładnie zgodnie z doktryną trzech ciał, człowiek posiada trzy różne ciała, w tym ciało subtelne, które składa się z umysłu i energii. W tym subtelnym ciele mieszczą się tak zwane czakry, w których wiruje energia życiowa. Czakry połączone są ze sobą kanałami energetycznymi. W subtelnym ciele człowieka mieści się ogromna ilość takich struktur energetycznych. Czakry mamy w dłoniach, stopach, palcach i wielu innych miejscach. Można jednak wśród nich wyróżnić siedem głównych czakr, które wywierają ogromny wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka. Kluczowe znaczenie ma prawidłowe aktywowanie i zrównoważenie wszystkich głównych czakr. Zapoznanie się z cechami i funkcjami tych struktur energetycznych, a także z metodami służącymi do ich odblokowywania i równoważenia, może okazać się tylko ciekawe, ale także niesamowicie przydatne.

Witamina C - ukrywana prawda

Witamina C to chyba najbardziej popularna witamina jaką znamy i wydawałoby się, że już wszystko o niej wiemy. Tymczasem jest wiele istotnych spraw związanych z tą substancją, o których na ogól mało się mówi.
Wszechobecne reklamy w mediach masowego przekazu, od dziesiątek lat promujące popularne preparaty zawierające witaminę C kształtują masowe przekonanie o ich potwierdzonej skuteczności. Niestety, mało kto wie, iż te przereklamowane produkty, których skuteczność jest od pokoleń zakorzeniona w kolektywnej świadomości, mogą doszczętnie zniszczyć nasze zdrowie. Witamina C owszem, ale nie syntetyczna, ponieważ syntetyczny kwas askorbinowy, nie dość, że nie jest skuteczny nawet w walce z przeziębieniem, to jego podwyższone dawki, jakie zalecają lekarze w trakcie trwania infekcji, mogą być bardzo niebezpieczne.

Skuteczne odchudzanie

W sieci można znaleźć informacje o różnych dietach odchudzających, które są rzekomo skuteczne. Większość tego typu diet komplikuje jednak życie, zamiast je upraszczać. Ponadto, niektóre z nich mogą okazać się obrzydliwe i bardzo niebezpieczne. Pomysłodawców w biznesie odchudzania jest mnóstwo i regularnie pojawiają się nowe diety odchudzające, jednak - zastanówmy się - nawet gdy ich jeszcze nie było, ludzie też potrafili chudnąć. Jeśli więc pragniesz po prostu schudnąć, to nie zawracaj sobie głowy skomplikowanymi sprawami i dziwnymi wynalazkami, którymi fachowcy z branży próbują zwrócić Twoją uwagę. Chudnięcie jest o wiele prostsze do osiągnięcia niż się wydaje. Aby schudnąć, w skuteczny i bezpieczny dla zdrowia sposób, a przede wszystkim trwale, wystarczy trzymać się kilku bardzo prostych zasad, które zawsze działają.

Testosteron

Wbrew powszechnie panującego przekonania, iż testosteron dotyczy włącznie mężczyzn i tylko oni powinni zadbać o jego właściwy poziom, okazuje się, iż hormon ten jest bardzo ważny także dla kobiet. Testosteron odgrywa kluczową rolę w wielu ważnych procesach zachodzących w ludzkim ciele, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Niewłaściwe poziomy testosteronu mogą być przyczyną wielu rozmaitych dolegliwości, w tym nawet ściśle związanych z procesami poznawczymi. Generalnie kojarzony jako hormon pobudzający do działania, testosteron ma bezpośredni wpływ na funkcje seksualne mężczyzn, natomiast u kobiet sprawa jest nieco bardziej złożona. Testosteron to hormon, który w sprzyjających okolicznościach wzmacnia ludzki organizm i zwiększa jego fizyczne możliwości.
Istnieje wiele naturalnych sposobów na osiągnięcie i utrzymanie stosunkowo wysokiego, prawidłowego poziomu tego hormonu, poprzez spożywanie specyficznego rodzaju pokarmów, wykonywanie ćwiczeń fizycznych w określony sposób i korzystanie z odpowiednich ziół.

Strony

Subskrybuj RSS - Wskazówki dotyczące zdrowia