Sen
Prawidłowy sen ogrywa bardzo istotną rolę w utrzymaniu naszego organizmu w dobre kondycji i zapobieganiu rozwojowi niektórych chorób. Zerwane noce dają o sobie znać, przez długi czas negatywnie wpływając na kondycję i samopoczucie. Higiena snu uchodzi za niezbędny element zdrowego trybu życia.
Uczestnicy badania odzyskują przedmioty ze snów! Naukowcy: sny są rzeczywiste!
Sen jest stanem ciała i umysłu, podczas którego organizm się regeneruje. Sen dosłownie „oczyszcza” mózg, umożliwiając usunięcie toksyn, które zakłócają jego pracę. Dlatego ludzie, którzy są „wiecznie niewyspani”, tak kiepsko radzą sobie z różnego… Czytaj więcej
