Psychologia

Psychologia to dziedzina nauki, która zajmuje się badaniem ludzkiego zachowania i umysłu oraz wpływów jaki na nie wywierają czynniki zewnętrzne. Dodatkowo psychologia bada zachodzące między ludźmi interakcje. Zapraszamy do zapoznania się z artykułami tematycznymi dedykowanymi zagadnieniom psychologicznym.
  • Psycholog online: Kompleksowy przewodnik po psychoterapii w internecie

    Porady psycholog online
    W dobie cyfryzacji i powszechnego dostępu do internetu, coraz więcej usług przenosi się do świata wirtualnego. Jednym z takich rozwiązań jest psycholog online, który umożliwia korzystanie z psychoterapii bez konieczności wychodzenia z domu. W tym… Czytaj więcej
  • Siła mentalna i pewność siebie

    Siła umysłu
    Odkryj siłę mentalną i pewność siebie, kluczowe elementy sukcesu w życiu osobistym i zawodowym. Poznaj techniki medytacji, trening mentalny i strategie budowania odporności psychicznej oraz motywacji. Dowiedz się, jak kształtować asertywność i… Czytaj więcej
  • Rozmowa o depresji – jak opowiadać o swoich emocjach z psychiatrą?

    Depresja - Jak rozmawiać z psychiatrą?
    Z roku na rok coraz więcej osób zmaga się z problemami natury psychicznej. Jednym z nich jest depresja. To ciężka choroba, z którą nie da się samodzielnie walczyć. Ważne jest dostrzeżenie problemu i szybka interwencja. Problemy natury psychicznej… Czytaj więcej
  • Medytacja dla początkujących - Jak medytować prawidłowo i skutecznie?

    Medytacja - Korzyści zdrowotne
    Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czym dokładnie jest medytacja i jakie korzyści może przynieść Twojemu zdrowiu? Medytacja to proces uspokojenia umysłu i ciała. Istnieje wiele technik medytacyjnych - od prostego skupienia uwagi na oddechu, po… Czytaj więcej
  • Tolerancja - Polska wciąż na ostatnim miejscu w UE!

    Tolerancja w Polsce
    Ile razy spotkaliście się z brakiem tolerancji, z rasizmem, z ksenofobią? Czy zastanawialiście się na tym, skąd się w zasadzie bierze brak tolerancji? W czasach, gdy postęp we wszelkich gałęziach wiedzy na całym świecie wydaje się być coraz szybszy… Czytaj więcej
  • Kim jest socjopata i jak go rozpoznać?

    Kim jest socjopata? Jak go rozpoznać?
    Socjopata to określenie, które często słyszymy, a może nawet co jakiś czas stosujemy. Na ogół jasne jest, że termin socjopata wiąże się z antyspołecznymi cechami osobowości. W niniejszym artykule wyjaśniamy kim w rzeczywistości jest socjopata i… Czytaj więcej
  • Leki na depresję - Działanie, grupy leków, zasady przyjmowania

    Antydepresanty, czyli leki na depresję
    Depresja jest obecnie poważnym problemem społecznym, a w Polsce z roku na rok dotyka coraz to większą ilość osób. Choroba ta powinna być niezwłocznie rozpoznawana i leczona. Leczenie depresji obejmuje zarówno psychoterapię, jak i przyjmowanie leków… Czytaj więcej
  • Kołatanie serca - Czy to nerwica? Co robić gdy serce bije zbyt szybko?

    Nerwica serca
    Problem tak zwanej nerwicy serca znany jest medykom od dawien dawna. Choć o tej chorobie wspominali już starożytni Grecy i Rzymianie - między innymi Plutarch i Cycero, w aktualnej nomenklaturze fachowej określenie nerwica serca nie istnieje. Nerwica… Czytaj więcej
  • Hipochondria - Przyczyny, objawy, leczenie

    Hipochondria - Co to za choroba i jakie powoduje objawy?
    Wiele się obecnie mówi i słyszy o hipochondrii, a dość często stosuje się określenie "hipochondryk" bez znajomości jego pełnego i dokładnego znaczenia. W niniejszym artykule wyjaśniamy czym są zaburzenia hipochondryczne i jakimi objawami… Czytaj więcej
  • Nerwica natręctw - objawy, przyczyny i metody leczenia

    Nerwica natręctw - Dokuczliwe, dręczące myśli
    Nerwica natręctw to choroba psychiczna, której głównymi cechami są obsesyjne myśli i przymusowe czynności. Jakie objawy powoduje nerwica natręctw i jak ją leczyć? Czytaj więcej
  • Nerwica lękowa, czyli zaburzenia lękowe uogólnione - Objawy, przyczyny, leczenie

    Nerwica lękowa - Jakie objawy może powodować?
    W obecnych czasach o nerwicy mówi się i słyszy bardzo często. Na czym polega ta choroba i jakie może powodować objawy? Czytaj więcej
  • Depresja poporodowa - Wyjaśniamy co to za choroba i jakie daje objawy

    Depresja poporodowa - Jakie powoduje objawy?
    Depresja poporodowa to poważna choroba, która powinna być jak najszybciej rozpoznawana i leczona pod okiem specjalisty. Wiele chorych matek niestety rezygnuje z porady i pomocy lekarskiej. Dość często winna temu jest presja społeczna, nieuzasadnione… Czytaj więcej