Witamina D
Czym jest witamina D, jaką rolę pełni w ludzkim organizmie i jakie są jej najlepsze źródła? Ogromna ilość Polaków cierpi na przewlekły deficyt witaminy D w organizmie. Niedobór witaminy D może z czasem prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Niedobór witaminy D
Witamina D, która w rzeczywistości jest prohormonem, bierze aktywny udział w regulacji stężenia zarówno wapnia, jak i fosforu we krwi. Umożliwia prawidłowe wchłanianie się wapnia w jelitach. Ogranicza wydalanie tego pierwiastka z organizmu wraz z… Czytaj więcejCOVID-19 - Czy niski poziom witaminy D w organizmie zwiększa ryzyko infekcji?
Zespół badawczy pod kierunkiem Franka H. Lau'a z Louisiana State University w Nowym Orleanie przeanalizował powiązanie niedoborów witaminy D - wśród pacjentów z COVID-19 przyjętych do uniwersyteckiego centrum medycznego - z ciężkim przebiegiem… Czytaj więcejWitamina D - Czy jej nadmiar w organizmie jest tak samo groźny jak niedobór?
W związku z mechanizmami odpowiedzialnymi za produkcję witaminy D w ludzkim organizmie, większość Polaków cierpi na niedobór tej cennej dla naszego zdrowia substancji. Przewlekły niedobór witaminy D może prowadzić do problemów ze zdrowiem, w tym… Czytaj więcejMity przenoszone drogą szeptaną - Co na to lekarz - Witamina D
Wiele niepotwierdzonych badaniami mitów medycznych lęgnie się w sieci i jest powtarzanych bezrefleksyjnie. I mnożą się… Kierując się nimi niejednokrotnie można sobie zaszkodzić. 50 bardzo popularnych znajdziecie w książce pod tytułem „Co na to… Czytaj więcejSuplementacja witaminy D i kwasów omega bez korzyści dla serca?
Zgodnie z wynikami najnowszych badań przeprowadzonych przez lekarzy z St. Michael's Hospital i University of Toronto zażywanie najpopularniejszych preparatów witaminowych i minerałów, z kilkoma wyjątkami, nie ma jakiegokolwiek długoterminowego… Czytaj więcej
