Witamina D

Czym jest witamina D, jaką rolę pełni w ludzkim organizmie i jakie są jej najlepsze źródła? Ogromna ilość Polaków cierpi na przewlekły deficyt witaminy D w organizmie. Niedobór witaminy D może z czasem prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji zdrowotnych.