Odchudzanie
Gdy nadwaga daje się we znaki, negatywnie wpływając na wygląd i zdrowie, wówczas dieta bywa koniecznością. Dieta nie powinna polegać na głodzeniu się, lecz na codziennym przyjmowaniu optymalnej dla nas ilości składników odżywczych. Znajdź optymalny dla siebie sposób odżywiania się, zapoznając się z artykułami napisanymi przez dietetyków.
Scizer – najsilniejsza broń w walce z uporczywą tkanką tłuszczową i cellulitem
Wbrew powszechnemu przekonaniu, uporczywa tkanka tłuszczowa i cellulit dotykają nie tylko osób z nadwagą. To powszechne problemy, z którymi nawet mimo intensywnych ćwiczeń i zdrowego stylu życia, nie zawsze można sobie poradzić. Scizer to… Czytaj więcejJakie są skutki otyłości dla organizmu?
Chęć schudnięcia wynika najczęściej ze względów estetycznych. Osobom z otyłością trudniej jest dopasować ubranie, szybciej się męczą, często mają kompleksy. Jednak otyłość jest przede wszystkim chorobą, która bardzo obciąża organizm i wywołuje… Czytaj więcejLipoliza to popularna metoda wspomagająca odchudzanie - Na czym polega ten zabieg?
Lipoliza należy obecnie do najbardziej skutecznych metod wspomagających proces odchudzania. Zabieg ten umożliwia pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej z najbardziej problematycznych okolic ciała. Czytaj więcejNa czym polega leczenie bariatryczne?
Bariatria jako dziedzina medycyny zajmuje się szeroko rozumianym przeciwdziałaniem i leczeniem otyłości. Do powszechności problemu otyłości we współczesnym świecie przyczynia się wiele różnorodnych czynników. Siedzący tryb życia, rozwój… Czytaj więcejIle schudniesz po tygodniu na diecie ketogenicznej?
Pomimo, iż przy stosowaniu różnego rodzaju diet, z zasady potrzeba czasu aby pojawiły się oczekiwane efekty, ludzie podejmujący to trudne wyzwanie bywają bardzo niecierpliwi. Wielu z nich zadaje sobie pytanie - Czy dostrzegę zmianę w mojej sylwetce… Czytaj więcejNa czym polega mrożenie tkanki tłuszczowej?
W ostatnim czasie z zabiegów wyszczuplających bardzo chętnie korzystają osoby, które pomimo stosowania dobrze dobranej diety oraz regularnej aktywności fizycznej nie są w stanie osiągnąć wymarzonej sylwetki. Jednym z popularniejszych sposobów na… Czytaj więcejOtyłość brzuszna - Pokarmy sprzyjające odkładaniu się tłuszczu w okolicy brzucha
Tłuszcz w okolicy brzucha to nie tylko nieestetyczny wygląd ciała, ale także poważne zagrożenie dla zdrowia. Odkładający się wokół ważnych narządów tłuszcz zwiększa ryzyko rozwoju ciężkich chorób. Cukrzyca, schorzenia układu krążeniowego, problemy z… Czytaj więcejHormony, które mają znaczenie przy odchudzaniu. Co warto o nich wiedzieć?
Produkowane przez nasz organizm hormony mają istotny wpływ na jego funkcjonowanie. To od nich, w dużej mierze, zależy stan naszego zdrowia i samopoczucia, a także masa naszego ciała. Dość często zdarza się, że w dążeniu do uzyskania optymalnej wagi… Czytaj więcejCappuccino MCT - Odchudzanie
Cappuccino MCT to kawa o właściwościach wspomagających odchudzanie. Czytaj więcejSkuteczne i łatwe odchudzanie? Jak schudnąć bez efektów ubocznych?
W sieci można znaleźć informacje o różnych dietach odchudzających, które są rzekomo skuteczne. Większość tego typu diet komplikuje jednak życie, zamiast je upraszczać. Ponadto, niektóre z nich mogą okazać się obrzydliwe i bardzo niebezpieczne.… Czytaj więcej
Polecane e-booki
