Jak dopasować krem do potrzeb skóry?

Ciekawostki zdrowotne

Krem do twarzy, krem pod oczy, krem na zmarszczki. Na rynku jest wiele różnych rodzajów kremów. Jak wybrać ten, który będzie najlepszy dla naszej skóry?

Caption
Jak wybrać najbardziej odpowiedni dla siebie krem?

Najlepszy krem to taki, który jest dopasowany odpowiednio do potrzeb skóry. Nie każdy potrzebuje kremu na zmarszczki czy cienie pod oczami. Inny krem należy stosować do młodej cery, a inny do skóry dojrzałej. Przed wyborem kremu warto zastanowić się, jakie są problemy naszej cery i jakich składników odżywczych najbardziej będzie ona potrzebować. Do najczęstszych problemów z cerą należy np. jej nadmierne błyszczenie, przebarwienia, suchość skóry, a także opuchlizna pod oczami czy zmarszczki mimiczne. Wybierając krem warto postawić na taki, który będzie w stanie uporać się z konkretnym problemem skóry, a dodatkowo ją odżywi, a także nawilży. Cenne składniki zawarte w kremie powinny pielęgnować skórę przez całą dobę, zarówno w dzień, jak i w nocy.

Jakie składniki powinien zawierać krem do twarzy?

Aby krem do twarzy dobrze spełniał swoją funkcję to musi on zawierać szereg niezbędnych składników odżywczych, takich jak kolagen i kofeina, które ujędrnią skórę, a także masło shea, olejek jojoba czy aloe vera, które nawilżą cerę, odnowią ją i zredukują podrażnienia. Skuteczne działanie ma również krem z kwasem hialuronowym, zwłaszcza jeśli zależy nam na redukcji zmarszczek i zachowaniu młodego wyglądu skóry. Krem do twarzy powinien mieć lekką konsystencję, aby szybko się wchłaniać i nadmiernie nie obciążać cery. Coraz więcej produktów kosmetycznych zawiera tylko naturalne, ekologiczne składniki, dzięki czemu kremy są bezpieczne, nie wywołują alergii ani podrażnień. Krem do twarzy ma za zadanie nawilżyć i odżywić cerę, aby była ona promienna i wyglądała młodo i świeżo. Cienie i opuchlizna pod oczami powinny być zredukowane, a ewentualne przebarwienia rozjaśnione. W kremie do twarzy powinny być też zawarte takie składniki, które sprawią, że będzie ona chroniona przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Krem na lato powinien posiadać filtr UV, który ochroni delikatną skórę np. przed ostrym promieniowaniem słonecznym. Warto pamiętać, aby wybrać osobny krem pod oczy, gdyż delikatna skóra w tym obszarze potrzebuje znacznie innej pielęgnacji.

Jaki krem na zmarszczki, a jaki do młodej cery?

Kremy do twarzy warto dostosować do potrzeb skóry, ale też wieku, pory dnia czy pory roku. W przypadku młodej cery np. u nastolatki dobrze sprawdzą się kremy o działaniu kojąco-łagodzącym i antybakteryjnym, które pozwolą się pozbyć podrażnień czy stanów zapalnych. Można też sięgnąć po kremy przeciwtrądzikowe, które poradzą sobie z nieestetycznie wyglądającymi krostkami. Skóra dojrzała będzie z kolei potrzebować nawilżenia i odżywienia. Dobrze sprawdzi się tutaj krem o właściwościach liftingujących, ujędrniających i rozświetlających. W przypadku cery tłustej najlepsze będą kremy o właściwościach matujących, aby skóra nadmiernie się nie błyszczała. Alergicy powinni wybierać tylko kremy, które mają w swoim składzie naturalne składniki. Przed rozpoczęciem stosowania danego kremu warto najpierw zaaplikować go jedynie na niewielki fragment skóry, aby sprawdzić czy krem nie powoduje uczulenia czy podrażnień. Jeśli chodzi o pory roku, to krem na lato powinien posiadać lekką, najlepiej żelową konsystencję i być mocno nawilżający, a także dawać uczucie chłodzenia oraz posiadać filtr UV chroniący przed słońcem. Krem na zimę może być bardziej tłusty i bogaty w składniki odżywiające.

Polecane e-booki

Manifestacja bez iluzji – Jak przyciągać to, co naprawdę Twoje

E-book o prawdziwej manifestacji – tej, która zaczyna się w świadomości, nie w pragnieniu. Autor łączy psychologię, neurobiologię i współczesne hipotezy mechaniki kwantowej, pokazując, że intencja działa dopiero wtedy, gdy ciało, umysł i emocje są w jednym rytmie. To książka o spójności, obecności i mocy prawdy, która uzdrawia głębiej niż jakikolwiek sukces.

Sól, ogień i intencja – Codzienne rytuały ochronne

E-book łączy wiedzę dawnych tradycji z psychologią współczesną, ucząc jak przywrócić równowagę poprzez proste, codzienne rytuały oczyszczania i ochrony. Dowiesz się, jak wykorzystać energię soli, ognia i świadomej intencji, by stworzyć tarczę spokoju i bezpieczeństwa w swoim domu, relacjach i własnym ciele.

Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi – praktyczny przewodnik

Praktyczny przewodnik, który pomoże Ci rozpoznać toksyczne zachowania, wyznaczyć granice i odbudować poczucie własnej wartości. Zawiera narzędzia psychologiczne, ćwiczenia i refleksje, dzięki którym nauczysz się reagować spokojnie, świadomie i bez utraty energii, niezależnie od tego, czy toksyczność dotyczy pracy, rodziny czy relacji partnerskiej.

Narodzić się ponownie – Historie, wierzenia i możliwe dowody na reinkarnację

Oparte na faktach relacje dzieci i dorosłych, którzy pamiętają poprzednie życia. Autor przedstawia dokumenty, badania naukowców i duchowe interpretacje, pozwalając czytelnikowi samodzielnie ocenić, czy pamięć z innych wcieleń to złudzenie, czy może dowód na istnienie świadomości poza ciałem. To wciągająca podróż przez filozofię, religię i ludzkie doświadczenie.

Rytuały miłosne – Alchemia serca i świadomości

Niezwykły przewodnik po duchowej stronie miłości i przyciągania. Książka łączy symbolikę alchemiczną, psychologię relacji i praktyczne rytuały otwierania serca. Dzięki niej zrozumiesz, jak oczyszczać intencję, uzdrawiać emocje i przyciągać uczucie w sposób autentyczny, wolny od iluzji i fałszywych oczekiwań. To podręcznik o miłości jako energii przemiany.