Zdrowie
rgba(30,194,0,1)
Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
Pijesz mleko? Możesz się rozchorować!
W czasach dzieciństwa kazano nam pijać mleko, gdyż panowało przekonanie, że – ze względu na jego wartości odżywcze - jest ono dla nas zdrowe Czytaj więcejKawa
Czy kawa jest zdrowa? Co na temat właściwości prozdrowotnych najpopularniejszego trunku świata mówią badania? Czytaj więcejGorące napoje z jednorazowego kubka zniszczą Twoje zdrowie!
Od dawna niemalże wszyscy pijamy kawę, bądź inne gorące napoje, z plastikowych - często jednorazowych - kubków i nie widzimy w tym niczego nadzwyczajnego. Tym bardziej, nie przychodzą nam na myśl ewentualne skutki uboczne tego tak popularnego dziś… Czytaj więcejKawa bezkofeinowa szkodzi zdrowiu
Kawa bezkofeinowa wcale nie jest całkowicie pozbawiona kofeiny! Porcja bezkofeinowego włoskiego espresso może zawierać od 3 do ponad 15mg czystej kofeiny, natomiast w szklance parzonego trunku może być jej nawet około 13mg!
W celu pozbycia… Czytaj więcejCzy drzazga może być niebezpieczna? Jak wyciągnąć drzazgę?
Wbita w skórę drzazga może okazać się bardzo dokuczliwa, więc przeważnie staramy się ją jak najszybciej stamtąd usunąć. Większość drzazg wbija się w skórę dłoni i palców, kiedy trzymamy w nich drewno lub inne materiały Czytaj więcejRak od perfum? Bo to nie perfumy! Prawdziwe kosztują nawet milion dolarów!
Od dawna powszechnie wiadomo, że niektóre zapachy często przyczyniają się do łagodnych reakcji alergicznych, takich jak kichanie, czy łzawienie oczu Czytaj więcejCzy Tekstylianie już kontrolują Twój umysł? Noszenie tych ubrań może zrujnować Twoje zdrowie!
Produkcja odzieży popularnych marek już wiele lat temu przeniosła się do Chin, gdzie nie przestrzega się jakichkolwiek norm produkcyjnych, a więc dozwolone są liczne substancje toksyczne, które w Europie już od dawna widnieją na czarnych listach… Czytaj więcejNauka potwierdza, że mięso nam szkodzi, bo nie jesteśmy mięsożercami!
Najnowsze dane statystyczne dotyczące sposobów odżywiania się panujących w naszym kraju, jasno wykazują, że coraz to więcej Polaków decyduje się na dietę częściowo, lub całkowicie pozbawioną produktów mięsnych. Czemu masowo rezygnujemy z jedzenia… Czytaj więcejNie dotykaj paragonów! Powodują raka!
Paragony są trujące, gdyż w swoim składzie zawierają toksyczny dla ludzi i otoczenia bisfenol-A. Substancja ta idealnie wchłania się do naszych ciał poprzez kontakt ze skórą. Bisfenol-A występuje zarówno w bloczkach papieru termicznego, jak i w… Czytaj więcejBól gardła - Dlaczego gardło boli? Domowe sposoby na ból gardła
Bolesny stan zapalny gardła, charakteryzujący się drapaniem, suchością i pieczeniem, nasilający się podczas przełykania śliny i mówienia, nie należy do najprzyjemniejszych doznań. Dlaczego gardło boli? Przyczyn może być naprawdę sporo. Dlatego jeśli… Czytaj więcejZdrowe garnki - Jakie garnki są najzdrowsze, a których lepiej unikać?
Przymierzając się do zakupu nowego zestawu garnków, wielu z nas zadaje sobie konkretne pytanie: które garnki są najzdrowsze? Mnogość oferty garnków może wprawiać w osłupienie niejednego konsumenta. Przedstawiając wady i zalety różnorodnych… Czytaj więcejCo się dzieje z Twoim ciałem podczas marszu Nordic Walking?
W porównaniu z innymi formami aktywności fizycznej, podczas których angażowana jest większa część mięśni ludzkiego ciała, uprawnianie Nordic Walking wiąże się z wielką prostotą, oszczędnością czasu i pieniędzy Czytaj więcej
