Zdrowie
rgba(30,194,0,1)
Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
Jak dopasować krem do potrzeb skóry?
Krem do twarzy, krem pod oczy, krem na zmarszczki. Na rynku jest wiele różnych rodzajów kremów. Jak wybrać ten, który będzie najlepszy dla naszej skóry? Czytaj więcejBądź fit: sprawdź, jaką wybrać patelnię, by smażyć bez tłuszczu
Chcąc utrzymać szczupłą sylwetkę, należy zwracać uwagę na to, co ląduje na Twoim talerzu. Oprócz wyboru typu jedzenia, istotny jest też dobór właściwych naczyń, które ułatwią przyrządzenie potrawy w sposób zdrowy i niskokaloryczny. Zobacz, jaka… Czytaj więcejZnak Franka na uchu — Powiązanie diagonalnej zmarszczki na płatku ucha z chorobami serca
Znak Franka na uchu - co to takiego? Otóż, w 1973 roku, u niektórych ze swoich pacjentów, Dr Frank zauważył obecność dziwnej zmarszczki na płatku ucha. Co ona oznacza? Czytaj więcejCzy lekarz może wystawić e-receptę na tabletki antykoncepcyjne?
Od kilku lat pacjenci w Polsce mają prostą i szybką możliwość na uzyskanie recepty, nawet w domu – to e-recepta. Tabletki antykoncepcyjne też mogą być przepisane za pomocą e-recepty i – co ciekawe – w niektórych przypadkach antykoncepcja hormonalna… Czytaj więcejBiały nalot na języku - Możliwe przyczyny i metody leczenia
Co oznacza biały język i skąd się bierze biały nalot na języku? Okoliczności powodujące to zjawisko nie zawsze są powodem do niepokoju, choć rzeczywiście czasami pojawiający się na języku nalot może zwiastować problemy ze zdrowiem. Czytaj więcejPluskwy w domu - Jak się ich pozbyć? Jak wygląda ślad po ukąszeniu?
Pluskwy to obecnie poważny problem w wielu polskich domach. Te owady potrafią się skutecznie skrywać przed ludźmi. Wiele osób przez całe lata nie ma pojęcia, iż w domu ma nieproszonych gości, nocami żywiących się ludzką krwią. Czytaj więcejDamskie okulary przeciwsłoneczne — na jaki model warto się zdecydować?
Wybór odpowiednich okularów przeciwsłonecznych to ważna decyzja, która ma wpływ na ochronę naszego wzroku oraz stylizację. Damskie okulary przeciwsłoneczne różnią się między sobą kształtem, kolorem oraz materiałem, z którego są wykonane. Jakie… Czytaj więcejPyszne kanapki do pracy – polecane produkty marki Konspol Holding
Śniadanie to bardzo ważny posiłek, którego zadaniem jest dostarczenie energii na cały dzień. Często jednak nie mamy czasu, aby spożyć je przed wyjściem z domu. I dlatego tak istotne jest, żeby do pracy zabrać ze sobą pyszne kanapki, które nie tylko… Czytaj więcejRwa kulszowa - co to jest? Jak rozpoznać i jak leczyć? Co robić w przypadku silnego bólu?
Gdy znienacka dopada nas silny ból pleców, zazwyczaj pierwsze co nam przychodzi na myśl to atak rwy kulszowej. Choć rwa kulszowa to dziś bardzo powszechna dolegliwość, nie należy stawiać sobie pochopnie błędnej autodiagnozy. Czytaj więcejMedycyna estetyczna – z jakich zabiegów warto skorzystać?
Ingerencja lekarska we własny wygląd kojarzy nam się często z interwencją chirurgiczną. Być może chcielibyśmy niekiedy poprawić to i owo w naszym ciele, ale obawiamy się operacji i nie chcemy przechodzić długiej rekonwalescencji. Tymczasem… Czytaj więcejNaukowcy przekonują, że wąchanie bąków własnego partnera może wydłużać życie!
Wszyscy dobrze wiedzą, jak bardzo obrzydliwy może być zapach, a raczej smród, ludzkich gazów trawiennych. Naukowcy jednak przekonują, że wąchanie bąków może w niezwykły sposób sprzyjać zdrowiu, a nawet wydłużać życie, chroniąc nas przed paskudnymi… Czytaj więcejLicia Fertz - Osobliwa babcia z Włoch ujawnia swoje życiowe motto!
Czy w wieku 92 lat można jeszcze cieszyć się zdrowiem i pozytywnym nastawieniem do życia? Jak się okazuje, jest to jak najbardziej możliwe, a najlepszym tego przykładem jest słynna włoska babcia Licia. Czytaj więcej
