Zdrowie
rgba(30,194,0,1)
Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
Przeżyła 122 lata i 164 dni. Paliła papierosy i popijała porto
Paliła papierosy do 117. roku życia, popijała porto i codziennie zajadała się czekoladą. Nie uprawiała sportu, nie przejmowała się dietą, a mimo to dożyła 122 lat i 164 dni – najdłużej spośród wszystkich, których wiek został oficjalnie potwierdzony… Czytaj więcejNajdziwniejsze przedmioty znajdywane w ludzkim ciele – prawdziwe przypadki, opisane w literaturze medycznej
Lekarze na całym świecie przywykli do niespodzianek, ale niektóre historie zapisane w dokumentacji medycznej brzmią tak nieprawdopodobnie, że mogłyby uchodzić za miejskie legendy. Telefony komórkowe w żołądku, szczoteczki do zębów w przełyku,… Czytaj więcejWypożyczalnia koncentratorów tlenu – jak odzyskać swobodę oddechu w domowym zaciszu?
Oddychanie to coś, o czym na co dzień rzadko myślimy – aż do momentu, gdy zaczyna sprawiać trudności. Problemy z układem oddechowym, spadek saturacji czy przewlekłe choroby płuc mogą poważnie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Na szczęście… Czytaj więcejLatanie samolotem a układ krążenia – czy to szkodzi zdrowiu?
Dla większości zdrowych osób latanie samolotem nie jest szkodliwe i nie powoduje trwałych problemów z sercem czy naczyniami krwionośnymi. Jednak długie podróże lotnicze wiążą się z pewnymi wyzwaniami dla układu krążenia. Warto je znać, aby podróż… Czytaj więcejMałe drzewko, wielki problem ze zdrowiem? Fakty o samochodowych zapachach
Małe „drzewko” na lusterku to dla wielu kierowców obowiązkowy gadżet. Pachnie "świeżością", ukrywa nieprzyjemne wonie i sprawia, że jazda wydaje się bardziej komfortowa. Ale czy za tym aromatem nie kryje się chemia, która zamiast relaksu… Czytaj więcejPleśń w domu. Fakty, skutki dla zdrowia i sposoby walki
Pleśń to nie tylko nieestetyczne plamy na ścianach. To żywy organizm, którego zarodniki unoszą się w powietrzu, trafiają do naszych płuc i mogą realnie wpływać na zdrowie. Choć wokół niej narosło wiele mitów i sensacyjnych twierdzeń, nauka jasno… Czytaj więcejPopularne odświeżacze powietrza – Alarmujące wyniki badań!
Przyjemny zapach w domu nie zawsze oznacza zdrowe powietrze. Najnowsze badania pokazują, że popularne odświeżacze powietrza mogą uwalniać substancje groźne dla zdrowia – nawet wtedy, gdy na etykiecie widnieje jedynie niewinne określenie „kompozycja… Czytaj więcejTe rośliny najskuteczniej oczyszczają powietrze – NASA potwierdza
Czy doniczka ze skrzydłokwiatem może zastąpić drogi oczyszczacz powietrza? NASA postanowiła to sprawdzić, umieszczając popularne rośliny w szczelnych komorach z toksynami. Wyniki badań były obiecujące, ale szybko narosły wokół nich mity. Oto, co… Czytaj więcejWłosy z chińskich salonów fryzjerskich w polskim pieczywie? Stanowcza interwencja posła
Znaczna część produktów piekarniczych, w tym pieczywo, oferowanych przez duże sklepy spożywcze powstaje z głęboko mrożonego ciasta. Do takiego ciasta bardzo często dodawana jest tak zwana L-cysteina. Czytaj więcejŚwiece zapachowe – piękny zapach, groźne skutki. Naukowcy biją na alarm!
Świece zapachowe kojarzą się z ciepłem, relaksem i wyjątkową atmosferą. Ale za tą niewinną aurą kryje się ich druga twarz – niewidzialna, a często groźna. Czytaj więcejTwój chód może zdradzić, jak szybko się starzejesz – Wyniki przełomowych badań
Czy sposób, w jaki chodzimy, może zdradzać więcej o naszym zdrowiu, niż się wydaje? Okazuje się, że tempo chodzenia może nie tylko wskazywać na ogólny stan fizyczny, ale także na szybkość starzenia się organizmu. Badania, które trwają już od ponad… Czytaj więcejSeks przez sen? Czym naprawdę jest seksomnia i co o niej wiemy
Budzisz się rano, a partner mówi, że w nocy doszło między wami do zbliżenia. Ty nie pamiętasz nic. To nie scena z filmu, lecz opisywany w literaturze medycznej obraz seksomnii – rzadkiej parasomnii, w której podczas snu pojawiają się nieświadome… Czytaj więcej
Polecane e-booki
