Zdrowie
rgba(30,194,0,1)
Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
Kobieta, która nie śpi od 40 lat? Niezwykły przypadek z Chin zaskoczył lekarzy
Wyobraź sobie, że nie śpisz ani jednej nocy przez 40 lat. Ani chwili wytchnienia, żadnego zamknięcia oczu, żadnych snów. Dla większości z nas to przepis na śmierć — dla niej, codzienność. Li Zhanying z Chin twierdzi, że nie spała od czterech dekad,… Czytaj więcejKiedy brud był cnotą, a kąpiel grzechem. Tak żyli nasi pradziadkowie!
Zanim zachwycisz się elegancją dawnych czasów, poznaj ich prawdziwe oblicze: cuchnące peruki, wylewana przez okna zawartość nocników, menstruacja bez podpasek i perfumy z odbytu dzikich zwierząt. Witaj w świecie, gdzie brud był cnotą, a mycie się –… Czytaj więcejChiński zielarz, który ponoć żył 256 lat. Przed śmiercią ujawnił swój sekret
Czy człowiek może żyć ponad dwa wieki? Li Ching-Yuen, chiński zielarz i mistrz sztuk walki, twierdził, że przeżył 197 lat. Inne źródła podają nawet 256. Czytaj więcejRuch to życie – 91-letnia instruktorka fitness wyjaśnia jak się nie starzeć
Ma 91 lat, codziennie ćwiczy i nie potrzebuje filtrów, by zachwycać. Gdy mówi, że wiek to tylko liczba – widać, że naprawdę w to wierzy. A gdy się porusza, trudno uwierzyć, że za sobą ma już dziewięć dekad życia. Nahida Abden to nie celebrytka, nie… Czytaj więcejZnak Franka – Czy diagonalna zmarszczka na uchu może zwiastować choroby serca?
Zauważyłeś diagonalną zmarszczkę na płatku ucha? Może to być więcej niż tylko oznaka starzenia! Znak Franka, niewielka zmiana na płatku ucha, może sygnalizować poważne problemy z sercem, takie jak miażdżyca czy zawał. Sprawdź, co może oznaczać ta… Czytaj więcejW czym serwować zdrowe jedzenie? Profesjonalna porcelana dla świadomej gastronomii
Zdrowe jedzenie to dziś coś więcej niż trend – to filozofia życia, która wkracza nie tylko do domowych kuchni, ale też do restauracji, kawiarni i hoteli. Coraz więcej gości nie tylko zwraca uwagę na skład dań, ale również na to, w jaki sposób są one… Czytaj więcejIluzja zdrowia czy realna korzyść? Smutna prawda o joggingu w dużych miastach
Codziennie mijasz ich na chodniku – z determinacją pokonują kolejne kilometry w miejskim zgiełku, ubrani w techniczne koszulki i zegarki z GPS-em. Biegacze – symbol zdrowia, wytrwałości i nowoczesnego stylu życia. Ale czy na pewno wiedzą, czym… Czytaj więcejSpała przez 32 lata i w ogóle się nie zestarzała – Zagadka śpiącej królewny ze Szwecji
Zasnęła jako nastolatka, obudziła się po 32 latach – i wyglądała, jakby czas się zatrzymał. Historia Karoliny Olsson to jedna z najbardziej zagadkowych spraw w historii medycyny. Czy naprawdę spała przez trzy dekady? A może próbowała uciec przed… Czytaj więcejCzy prace ogrodowe mogą zastąpić siłownię? Sprawdź, ile kalorii naprawdę spalasz!
Pielęgnacja własnego ogrodu to nie tylko sposób na piękne otoczenie domu. To również doskonała forma aktywności fizycznej, która – jak się okazuje – może z powodzeniem konkurować z klasycznym treningiem na siłowni. Ile kalorii można spalić podczas… Czytaj więcejZdrowie, wygoda i smak na co dzień — jak catering dietetyczny może odmienić Twój styl życia?
W zabieganej codzienności coraz więcej osób poszukuje sposobów na oszczędność czasu, poprawę zdrowia i lepsze samopoczucie. Jednym z rozwiązań, które łączy te potrzeby, jest catering dietetyczny. W Łodzi oferta tego typu usług dynamicznie się… Czytaj więcej5 powodów, dla których warto zamówić sushi na wynos
Delikatne ryby, doskonale ugotowany ryż, świeże warzywa i wyjątkowe dodatki. Właśnie to wszystko składa się na idealne japońskie sushi. Mimo że spożywanie rolek w lokalu to niepowtarzalne doświadczenie, coraz więcej osób zamawia sushi na wynos.… Czytaj więcejPacjent z pociskiem artyleryjskim w odbycie – Wezwano oddział saperów!
Pewien kolekcjoner broni i amunicji trafił na medyczny oddział ratunkowy z pociskiem artyleryjskim w odbycie. Ze względu na zagrożenie wybuchem, wezwano oddział saperów! Czytaj więcej
