Zdrowie
rgba(30,194,0,1)
Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
Zaskakujące wnioski z analizy polskich truskawek!
Truskawki po raz kolejny znajdują się na samym szczycie rankingu "Parszywa dwunastka". Takie wyniki pochodzą z raportu dotyczącego najbardziej zanieczyszczonych chemią owoców i warzyw sprzedawanych w USA, sporządzonego przez amerykańską… Czytaj więcejPijesz napoje prosto z puszki? Oto co Ci grozi!
Jeśli zależy nam na zdrowiu, to powinniśmy uważać na możliwe zagrożenia pochodzące z produktów, które mamy zwyczaj jeść i pić. Wykluczając z naszego codziennego jadłospisu żywność wysoko przetworzoną i naszpikowaną chemią, znacznie zmniejszamy… Czytaj więcej48-godzinna głodówka uzdrawia? Oto na co należy uważać!
Kontrolowana głodówka jest powszechnie praktykowana przez wiele osób w krajach, w których dostęp do żywności nie jest w żaden sposób utrudniony. Po co jednak głodować na własne życzenie? Otóż okazuje się, że ludzie decydują się na powstrzymywanie… Czytaj więcejParmezan - Dlaczego każdy powinien często jadać ten ser?
Produkcja słynnego na całym świecie sera ma miejsce tylko we Włoszech, wyłącznie w okolicach należących do Parmy i jej prowincji, w Reggio Emilia, Modena, częściowo w prowincjach miast Mantova i Bologna, w miejscowościach leżących na równinach,… Czytaj więcejCzy piwo jest zdrowe? 98-latka wypija 20 małych piw dziennie i jest okazem zdrowia!
Powszechnie wiadomo, jak bardzo niekorzystnie alkohol może wpływać na nasze zdrowie, szczególnie jeśli sięgamy po niego regularnie i w nadmiernych ilościach. Jednak wygląda na to, że niektóre osoby tolerują alkohol niezwykle dobrze! Czytaj więcejTe leki na nadciśnienie mogą zatrzymać serce!
Z danych statystycznych wynika, że Polacy przyjmują o wiele więcej leków niż jest im w rzeczywistości potrzebne. Lekarze chętnie i nagminnie przepisują pacjentom leki, których przyjmowanie w wielu przypadkach jest zwykłą przesadą. Większość z nas… Czytaj więcejCzy aluminium w kuchni zagraża zdrowiu?
Aluminium jest powszechnie stosowane jako składnik sporej ilości naczyń kuchennych, gdyż jest ono niedrogie, wytrzymałe i dość lekkie Czytaj więcejToksyczne produkty z Chin
Chińskie produkty dosłownie zalewają dziś polski rynek, przykuwając uwagę konsumentów głównie niską ceną. Niestety większość osób nie zdaje sobie sprawy z faktu, iż warunki w jakich tego typu wyroby powstają przekładają się na ich niski koszt… Czytaj więcejDrób ekologiczny również toksyczny? Czy eko sklepy robią nas w konia?
O związkach azotu w żywności i ich wpływie na zdrowie pisaliśmy już kilkakrotnie. Niedawno pod tym kątem przebadaliśmy sporo popularnych produktów spożywczych, w tym warzywa, owoce, ryby i mięso Czytaj więcejPopularny lek na zgagę zwiększa ryzyko raka żołądka o 250 procent!
Powszechnie stosowane w leczeniu chorób górnego odcinka przewodu pokarmowego – głównie choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, a także zgagi czy refluksu – IPP obniżają kwaśność soku żołądkowego, gdyż blokują wytwarzanie kwasu solnego przez komórki… Czytaj więcejTłuszcze trans to zabójcy Twojego serca!
Oleje roślinne są na ogół zdrowe dla ludzi, ale ich przemysłowe utwardzanie sprawia, że stają się ekstremalnie szkodliwe dla naszego zdrowia. Co ciekawe, w przeciwieństwie do olejów trans utwardzonych przemysłowo, przypuszcza się, że - choć nie ma… Czytaj więcejLewatywa - Fakty, o których mogłeś nie wiedzieć
Lewatywa może być płytka lub głęboka. Zabieg płytki ma miejsce gdy płyny wprowadzane są wyłącznie do okolic odbytu. Enemę płytką lekarz może zlecić przykładowo w przypadku trwającego co najmniej 3 dni zaparcia Czytaj więcej
