Przejdź do treści

Zdrowie

Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
  • 48-godzinna głodówka uzdrawia? Oto na co należy uważać!

    Głodówka, poszczenie. Korzyści zdrowotne
    Kontrolowana głodówka jest powszechnie praktykowana przez wiele osób w krajach, w których dostęp do żywności nie jest w żaden sposób utrudniony. Po co jednak głodować na własne życzenie? Otóż okazuje się, że ludzie decydują się na powstrzymywanie… Czytaj więcej
  • Parmezan - Dlaczego każdy powinien często jadać ten ser?

    Parmezan
    Produkcja słynnego na całym świecie sera ma miejsce tylko we Włoszech, wyłącznie w okolicach należących do Parmy i jej prowincji, w Reggio Emilia, Modena, częściowo w prowincjach miast Mantova i Bologna, w miejscowościach leżących na równinach,… Czytaj więcej
  • Czy piwo jest zdrowe? 98-latka wypija 20 małych piw dziennie i jest okazem zdrowia!

    Starsza kobieta pije piwo
    Powszechnie wiadomo, jak bardzo niekorzystnie alkohol może wpływać na nasze zdrowie, szczególnie jeśli sięgamy po niego regularnie i w nadmiernych ilościach. Jednak wygląda na to, że niektóre osoby tolerują alkohol niezwykle dobrze! Czytaj więcej
  • Te leki na nadciśnienie mogą zatrzymać serce!

    Niebezpieczne leki
    Z danych statystycznych wynika, że Polacy przyjmują o wiele więcej leków niż jest im w rzeczywistości potrzebne. Lekarze chętnie i nagminnie przepisują pacjentom leki, których przyjmowanie w wielu przypadkach jest zwykłą przesadą. Większość z nas… Czytaj więcej
  • Czy aluminium w kuchni zagraża zdrowiu?

    Tacka aluminiowa
    Aluminium jest powszechnie stosowane jako składnik sporej ilości naczyń kuchennych, gdyż jest ono niedrogie, wytrzymałe i dość lekkie Czytaj więcej
  • Toksyczne produkty z Chin

    Toksyczne produkty z Chin
    Chińskie produkty dosłownie zalewają dziś polski rynek, przykuwając uwagę konsumentów głównie niską ceną. Niestety większość osób nie zdaje sobie sprawy z faktu, iż warunki w jakich tego typu wyroby powstają przekładają się na ich niski koszt… Czytaj więcej
  • Drób ekologiczny również toksyczny? Czy eko sklepy robią nas w konia?

    Czy eko kurczak jest zdrowy?
    O związkach azotu w żywności i ich wpływie na zdrowie pisaliśmy już kilkakrotnie. Niedawno pod tym kątem przebadaliśmy sporo popularnych produktów spożywczych, w tym warzywa, owoce, ryby i mięso Czytaj więcej
  • Popularny lek na zgagę zwiększa ryzyko raka żołądka o 250 procent!

    Żołądek - Leki na zgagę mogą szkodzić zdrowiu
    Powszechnie stosowane w leczeniu chorób górnego odcinka przewodu pokarmowego – głównie choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, a także zgagi czy refluksu – IPP obniżają kwaśność soku żołądkowego, gdyż blokują wytwarzanie kwasu solnego przez komórki… Czytaj więcej
  • Tłuszcze trans to zabójcy Twojego serca!

    Frytki
    Oleje roślinne są na ogół zdrowe dla ludzi, ale ich przemysłowe utwardzanie sprawia, że stają się ekstremalnie szkodliwe dla naszego zdrowia. Co ciekawe, w przeciwieństwie do olejów trans utwardzonych przemysłowo, przypuszcza się, że - choć nie ma… Czytaj więcej
  • Lewatywa - Fakty, o których mogłeś nie wiedzieć

    Lewatywa
    Lewatywa może być płytka lub głęboka. Zabieg płytki ma miejsce gdy płyny wprowadzane są wyłącznie do okolic odbytu. Enemę płytką lekarz może zlecić przykładowo w przypadku trwającego co najmniej 3 dni zaparcia Czytaj więcej
  • Czy pasta Colgate jest rakotwórcza?

    Szkodliwa pasta do zębów
    W swojej oficjalnej witrynie internetowej firma Colgate zapewnia konsumentów, iż pasta do zębów Colgate Total, zawierająca kontrowersyjną substancję o nazwie Triclosan, jest całkiem bezpieczna. W świetle najnowszych doniesień ze świata nauki, a… Czytaj więcej
  • Czy częste jedzenie tostów może być przyczyną ciężkich chorób?

    Spalone tosty
    Podgrzewanie pieczywa w tosterze przyczynia się do powstawania niebezpiecznych stężeń akrylamidu. Z badań przeprowadzonych przez Międzynarodową Agencję Badań nad Rakiem wynika, że akrylamid może zwiększać prawdopodobieństwo występowania niektórych… Czytaj więcej