Zdrowie
Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
Nie pijesz kawy? Zdaniem naukowców możesz przez to chorować!
Niedawno przeprowadzone eksperymenty wykazały ogromne korzyści płynące ze spożywania kawy w przypadku chorób metabolicznych. Celem następnych badań nad kawą, miało być potwierdzenie, czy to zawarta w niej fitochemiczna kofeina stanowi przyczynę tego… Czytaj więcejTrujący mikroplastik jest już wszędzie - Czy jest się czego bać?
Od kilku miesięcy coraz głośniejszy w mediach staje problem zanieczyszczenia środowiska, a prym wśród odpowiedzialnych za taki stan rzeczy wiedzie właśnie plastik. Okazuje się jednak, że nie tylko odpady zalegające w morzach, czy na nielegalnych… Czytaj więcejCzy popularna woda mineralna może szkodzić zdrowiu? Ukrywana prawda o wodzie w plastiku
Woda mineralna i różnego rodzaju napoje słodzone i/lub gazowane powszechnie sprzedawane są w plastikowych butelkach wykonanych z poli-tereftalanu etylenu (PET) z symbolem "1" Czytaj więcejDrukarki laserowe i kserokopiarki przyczyną groźnych chorób!
Większość z nas w większym lub mniejszym stopniu zdaje sobie sprawę z tego, że na co dzień jest narażona na działanie wielu szkodliwych substancji, takich jak spaliny samochodowe, dym z kominów gospodarstw domowych i fabryk, bądź niebezpieczna… Czytaj więcejCzy piperyna zatrzymuje raka? Antynowotworowe działanie piperyny
Piperyna jest alkaloidem, występującym na zewnętrznej warstwie owoców czarnego pieprzu (Piper nigrum), ale także pieprzu długiego (Piper longum) Czytaj więcejNadchodzi męska antykoncepcja! Wolisz żel, czy zastrzyk na wiele lat?
Obecnie wazektomia jest jedyną oficjalnie dostępną metodą antykoncepcyjną przeznaczoną dla mężczyzn, podczas gdy doustne środki zapobiegające ciąży dla pań zostały zatwierdzone już w latach 60’ ubiegłego stulecia. W chwili obecnej istnieje duże… Czytaj więcejTa przyprawa leczy, ale w nadmiarze działa jak silny narkotyk!
Gałka muszkatołowa to środkowa część pestki owocu muszkatołowca korzennego, wiecznie zielonego drzewa pochodzącego z Wysp Korzennych (Molucca). Choć jest ona dość popularną w Polsce przyprawą, to mało kto z nas wie, że gałka muszkatołowa posiada… Czytaj więcejByła dziennikarka TVN jest chora i ostrzega: kranówka powoduje raka!
Ze względu na obecność w niej groźnych dla naszego zdrowia składników, w wielu rejonach polski woda z kranu praktycznie nie nadaje się do picia! Polskie wodociągi nie filtrują kranówki w wystarczająco bezpieczny dla naszego zdrowia sposób, a na… Czytaj więcejNietypowe oznaki choroby serca - Są widoczne gołym okiem!
Każdego roku około 100 tysięcy Polaków przechodzi zawał serca, a dla jednej trzeciej z nich kończy się to fatalnie. Większość chorych nie ma jednak najmniejszego pojęcia o tym, że z ich układem krążeniowym przez całe lata działo się coś niedobrego,… Czytaj więcejBezsenność
Gdy nadgodziny w pracy stają się normą, a nawet swego rodzaju wyznacznikiem statusu społecznego, czasu na relaks i odpoczynek pozostaje nam niewiele. Czytaj więcejNiedobór potasu może mieć fatalne skutki - Nie przegap tych objawów!
Obok sodu i chloru, potas jest podstawowym elementem elektrolitycznym w komórkach ludzkiego organizmu. Sód, chlor oraz potas są obecne we wszystkich płynach zewnątrz- i wewnątrzkomórkowych ludzkiego ciała, które są odpowiedzialne za wytwarzanie… Czytaj więcejNiedobór magnezu - Przyczyny, objawy i skutki
W ludzkim organizmie magnez pełni wiele istotnych funkcji. Jest katalizatorem procesów energetycznych, uczestniczy w syntezie kwasów nukleinowych oraz w wewnątrzkomórkowej syntezie białek Czytaj więcej
