Zdrowie
rgba(30,194,0,1)
Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
Niedobór potasu może mieć fatalne skutki - Nie przegap tych objawów!
Obok sodu i chloru, potas jest podstawowym elementem elektrolitycznym w komórkach ludzkiego organizmu. Sód, chlor oraz potas są obecne we wszystkich płynach zewnątrz- i wewnątrzkomórkowych ludzkiego ciała, które są odpowiedzialne za wytwarzanie… Czytaj więcejNiedobór magnezu - Przyczyny, objawy i skutki
W ludzkim organizmie magnez pełni wiele istotnych funkcji. Jest katalizatorem procesów energetycznych, uczestniczy w syntezie kwasów nukleinowych oraz w wewnątrzkomórkowej syntezie białek Czytaj więcejSypiasz za mało? Zobacz co Ci grozi!
Co drugi Polak narzeka na brak snu! To ogromna liczba osób, które narażone są na poważne problemy zdrowotne. Jak się bowiem okazuje, niewystarczająca ilość regularnie przesypianych godzin może być przyczyną groźnych uszczerbków na zdrowiu. Brak snu… Czytaj więcejCzarny nylon w kuchni zabija konsumentów! GIS wycofuje kolejne produkty
Łyżki, cedzaki, sitka i łopatki wyprodukowane w Chinach z czarnego nylonu są dziś w wyposażeniu kuchni niemalże każdego Polaka! Kupujemy je bardzo chętnie i bez większego namysłu - a to głównie dlatego, że te wyroby są na ogół bardzo tanie Czytaj więcejLiczi
Regularne spożywanie owoców liczi może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Owoc ten cechuje się silnymi właściwościami przeciwzapalnymi i antyoksydacyjnymi. Oprócz potwierdzonego działania antyrakowego chińska śliwka zapewni nam wysoką ochronę… Czytaj więcejPijesz mleko? Możesz się rozchorować!
W czasach dzieciństwa kazano nam pijać mleko, gdyż panowało przekonanie, że – ze względu na jego wartości odżywcze - jest ono dla nas zdrowe Czytaj więcejKawa
Czy kawa jest zdrowa? Co na temat właściwości prozdrowotnych najpopularniejszego trunku świata mówią badania? Czytaj więcejGorące napoje z jednorazowego kubka zniszczą Twoje zdrowie!
Od dawna niemalże wszyscy pijamy kawę, bądź inne gorące napoje, z plastikowych - często jednorazowych - kubków i nie widzimy w tym niczego nadzwyczajnego. Tym bardziej, nie przychodzą nam na myśl ewentualne skutki uboczne tego tak popularnego dziś… Czytaj więcejKawa bezkofeinowa szkodzi zdrowiu
Kawa bezkofeinowa wcale nie jest całkowicie pozbawiona kofeiny! Porcja bezkofeinowego włoskiego espresso może zawierać od 3 do ponad 15mg czystej kofeiny, natomiast w szklance parzonego trunku może być jej nawet około 13mg!
W celu pozbycia… Czytaj więcejCzy drzazga może być niebezpieczna? Jak wyciągnąć drzazgę?
Wbita w skórę drzazga może okazać się bardzo dokuczliwa, więc przeważnie staramy się ją jak najszybciej stamtąd usunąć. Większość drzazg wbija się w skórę dłoni i palców, kiedy trzymamy w nich drewno lub inne materiały Czytaj więcejRak od perfum? Bo to nie perfumy! Prawdziwe kosztują nawet milion dolarów!
Od dawna powszechnie wiadomo, że niektóre zapachy często przyczyniają się do łagodnych reakcji alergicznych, takich jak kichanie, czy łzawienie oczu Czytaj więcejCzy Tekstylianie już kontrolują Twój umysł? Noszenie tych ubrań może zrujnować Twoje zdrowie!
Produkcja odzieży popularnych marek już wiele lat temu przeniosła się do Chin, gdzie nie przestrzega się jakichkolwiek norm produkcyjnych, a więc dozwolone są liczne substancje toksyczne, które w Europie już od dawna widnieją na czarnych listach… Czytaj więcej
