Zdrowie
rgba(30,194,0,1)
Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
Kawa bezkofeinowa szkodzi zdrowiu
Kawa bezkofeinowa wcale nie jest całkowicie pozbawiona kofeiny! Porcja bezkofeinowego włoskiego espresso może zawierać od 3 do ponad 15mg czystej kofeiny, natomiast w szklance parzonego trunku może być jej nawet około 13mg!
W celu pozbycia… Czytaj więcejCzy drzazga może być niebezpieczna? Jak wyciągnąć drzazgę?
Wbita w skórę drzazga może okazać się bardzo dokuczliwa, więc przeważnie staramy się ją jak najszybciej stamtąd usunąć. Większość drzazg wbija się w skórę dłoni i palców, kiedy trzymamy w nich drewno lub inne materiały Czytaj więcejRak od perfum? Bo to nie perfumy! Prawdziwe kosztują nawet milion dolarów!
Od dawna powszechnie wiadomo, że niektóre zapachy często przyczyniają się do łagodnych reakcji alergicznych, takich jak kichanie, czy łzawienie oczu Czytaj więcejCzy Tekstylianie już kontrolują Twój umysł? Noszenie tych ubrań może zrujnować Twoje zdrowie!
Produkcja odzieży popularnych marek już wiele lat temu przeniosła się do Chin, gdzie nie przestrzega się jakichkolwiek norm produkcyjnych, a więc dozwolone są liczne substancje toksyczne, które w Europie już od dawna widnieją na czarnych listach… Czytaj więcejNauka potwierdza, że mięso nam szkodzi, bo nie jesteśmy mięsożercami!
Najnowsze dane statystyczne dotyczące sposobów odżywiania się panujących w naszym kraju, jasno wykazują, że coraz to więcej Polaków decyduje się na dietę częściowo, lub całkowicie pozbawioną produktów mięsnych. Czemu masowo rezygnujemy z jedzenia… Czytaj więcejNie dotykaj paragonów! Powodują raka!
Paragony są trujące, gdyż w swoim składzie zawierają toksyczny dla ludzi i otoczenia bisfenol-A. Substancja ta idealnie wchłania się do naszych ciał poprzez kontakt ze skórą. Bisfenol-A występuje zarówno w bloczkach papieru termicznego, jak i w… Czytaj więcejBól gardła - Dlaczego gardło boli? Domowe sposoby na ból gardła
Bolesny stan zapalny gardła, charakteryzujący się drapaniem, suchością i pieczeniem, nasilający się podczas przełykania śliny i mówienia, nie należy do najprzyjemniejszych doznań. Dlaczego gardło boli? Przyczyn może być naprawdę sporo. Dlatego jeśli… Czytaj więcejZdrowe garnki - Jakie garnki są najzdrowsze, a których lepiej unikać?
Przymierzając się do zakupu nowego zestawu garnków, wielu z nas zadaje sobie konkretne pytanie: które garnki są najzdrowsze? Mnogość oferty garnków może wprawiać w osłupienie niejednego konsumenta. Przedstawiając wady i zalety różnorodnych… Czytaj więcejCo się dzieje z Twoim ciałem podczas marszu Nordic Walking?
W porównaniu z innymi formami aktywności fizycznej, podczas których angażowana jest większa część mięśni ludzkiego ciała, uprawnianie Nordic Walking wiąże się z wielką prostotą, oszczędnością czasu i pieniędzy Czytaj więcejBiegasz w mieście? Koniecznie zabezpiecz drogi oddechowe!
Z powodu znajdujących się w naszym kraju 33 spośród 50 najbardziej zanieczyszczonych smogiem miast w Europie, od wielu lat Polska uchodzi za europejską stolicę toksycznego smogu. Jakość powietrza w naszych miastach jest bardzo podobna to tego, jakie… Czytaj więcejNauka potwierdza, że nawet duże ilości kawy nie szkodzą zdrowiu!
W świetle wielu zaprzeczających się doniesień na temat działania kawy na nasz organizm, naukowcy postanowili po raz kolejny - tym razem z dużą precyzją - przebadać wpływ małej czarnej na elastyczność naczyń krwionośnych Czytaj więcejCzy witamina C pomaga na przeziębienie?
Gdy jesteśmy przeziębieni zdajemy sobie sprawę, że ta choroba potrafi dać nam porządnie w kość. Czym tak naprawdę jest przeziębienie? Otóż, pod tym potocznie stosowanym określeniem kryje się wirusowa choroba zakaźna górnych dróg oddechowych z… Czytaj więcej
