Przejdź do treści

Zdrowie

Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
  • Waporyzacja ziół leczniczych: waporyzatory i korzyści zdrowotne

    Waporyzacja ziół leczniczych
    Waporyzacja to nic innego jak odparowywanie. W tym konkretnym przypadku, jest to odparowywanie substancji czynnych np. z ziół. Do tego celu używa się urządzeń zwanych waporyzatorami. Waporyzacja ziół leczniczych znana jest ludzkości od setek, a może… Czytaj więcej
  • Ta kosztowna przyprawa to cudowny lek! Czy stać Cię na kurację?

    Krokus
    Szafran znany jest ludzkości od ponad 5 tysięcy lat. Od niepamiętnych czasów stosuje się go zarówno w kuchni jako przyprawa, jak i w lecznictwie. Z dokumentów historycznych wynika, że już Sumerowie i starożytni Grecy otrzymywali szafran z… Czytaj więcej
  • Made in China nie takie straszne! Jak wybierać bezpieczne produkty

    Produkty z Chin nie takie straszne
    W zeszłym roku, w efekcie kontroli sprowadzanych do Polski produktów konsumenckich, prawie połowa przebadanych zabawek okazała się być niebezpieczna lub szkodliwa dla dzieci – niemal wszystkie z nich pochodziły z Chin Czytaj więcej
  • Choroba szalonych krów w Polsce? Ostrożnie z mięsem wołowym i MOM!

    Choroba szalonych krów w Polsce
    BSE (Bovine Spongiform Encephalopathy) to potocznie zwana choroba szalonych krów. Jest to śmiertelne schorzenie układu nerwowego zwierząt Czytaj więcej
  • Te rośliny doniczkowe to żywe filtry powietrza! Po co kupować drogie urządzenia?

    Rośliny oczyszczające powietrze w domu
    Problem zanieczyszczonego powietrza w domu dotyczy nie tylko mieszkańców dużych miast. W każdym mieszkaniu powietrze jest bardziej lub mniej strute, nie tylko w efekcie przedostających się z zewnątrz toksycznych cząsteczek i mikrocząsteczek, ale… Czytaj więcej
  • Od CocaColi serce boli! Po spożyciu Coli zwiększa się ryzyko zawału serca!

    Czy Coca Cola niszczy zdrowie?
    Na podstawie wyników badań zaprezentowanych na konferencji American Heart Association, można jednoznacznie stwierdzić, że napoje słodzone cukrem są powiązane z ponad 180 000 rocznych zgonów związanych z otyłością na całym świecie Czytaj więcej
  • Miewasz opuchnięte stopy lub nogi? Czy to może zagrażać życiu?

    Zakrzepica
    Obrzęk nóg to objaw, którego absolutnie nie można lekceważyć, gdyż może świadczyć o stanie zdrowia, który wymaga natychmiastowej opieki medycznej. Choć brak odpowiedniej ilości aktywności fizycznej nie jest jedyną przyczyną tej dolegliwości, to na… Czytaj więcej
  • Częste mycie skraca życie?

    Częste mycie
    Działy kosmetyczne polskich supermarketów są dziś dosłownie zalewane kolorowymi i ładnie pachnącymi mydełkami w kostce oraz rozmaitymi płynami do mycia rąk. Przechodząc między sklepowymi półkami mieni się nam w oczach od różnorodności i kolorystyki… Czytaj więcej
  • Czy picie moczu uzdrawia i wzmacnia organizm?

    Juan Manuel Marquez
    Urynoterapia – czyli stosowanie moczu w celach leczniczych – jest w Polsce uznawana za bardzo kontrowersyjną metodę leczenia. Korzeniami sięgająca starożytnego Rzymu, Egiptu i Chin, urynoterapia oparta jest na założeniu, że moczem można leczyć… Czytaj więcej
  • Ból głowy, przeziębienie, grypa? Leki bez recepty mogą Cię zabić!

    Leki bez recepty mogą zagrażać zdrowiu
    W sezonach wzmożonego występowania infekcji objawiających się gorączką i zapaleniem górnych dróg oddechowych w mediach radykalnie zwiększa się liczba reklam promujących popularne leki rzekomo zwalczające przeziębienie i grypę Czytaj więcej
  • Solarium to rak na własne życzenie! Urządzenia nie spełniają norm!

    Czy solarium jest bezpieczne dla skóry?
    Ze względów bezpieczeństwa, komercyjne stosowanie solariów zostało całkowicie zakazane w Brazylii już w 2009 r. i Australii w 2015 r. Od 1 stycznia 2017 r. trzynaście stanów USA i jedno terytorium zabroniło korzystania z nich osobom poniżej 18 roku… Czytaj więcej
  • Testujesz kosmetyki w drogeriach? Grozi Ci nie tylko opryszczka!

    Testowanie kosmetyków w drogeriach grozi infekcjami
    Czy kiedykolwiek przypuszczałabyś, że stosowanie testerów kosmetyków, które udostępniane są klientom drogerii i tym podobnych sklepów, może być przyczyną rozwoju i masowego rozprzestrzeniania się poważnych chorób? Czytaj więcej

Polecane e-booki

Okładka: Manifestacja bez iluzji – Jak przyciągać to, co naprawdę Twoje

Manifestacja bez iluzji – Jak przyciągać to, co naprawdę Twoje

E-book o prawdziwej manifestacji – tej, która zaczyna się w świadomości, nie w pragnieniu. Autor łączy psychologię, neurobiologię i współczesne hipotezy mechaniki kwantowej, pokazując, że intencja działa dopiero wtedy, gdy ciało, umysł i emocje są w jednym rytmie. To książka o spójności, obecności i mocy prawdy, która uzdrawia głębiej niż jakikolwiek sukces.

Okładka: Sól, ogień i intencja – Codzienne rytuały ochronne

Sól, ogień i intencja – Codzienne rytuały ochronne

E-book łączy wiedzę dawnych tradycji z psychologią współczesną, ucząc jak przywrócić równowagę poprzez proste, codzienne rytuały oczyszczania i ochrony. Dowiesz się, jak wykorzystać energię soli, ognia i świadomej intencji, by stworzyć tarczę spokoju i bezpieczeństwa w swoim domu, relacjach i własnym ciele.

Okładka: Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi – praktyczny przewodnik

Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi – praktyczny przewodnik

Praktyczny przewodnik, który pomoże Ci rozpoznać toksyczne zachowania, wyznaczyć granice i odbudować poczucie własnej wartości. Zawiera narzędzia psychologiczne, ćwiczenia i refleksje, dzięki którym nauczysz się reagować spokojnie, świadomie i bez utraty energii, niezależnie od tego, czy toksyczność dotyczy pracy, rodziny czy relacji partnerskiej.

Okładka: Narodzić się ponownie – Historie, wierzenia i możliwe dowody na reinkarnację

Narodzić się ponownie – Historie, wierzenia i możliwe dowody na reinkarnację

Oparte na faktach relacje dzieci i dorosłych, którzy pamiętają poprzednie życia. Autor przedstawia dokumenty, badania naukowców i duchowe interpretacje, pozwalając czytelnikowi samodzielnie ocenić, czy pamięć z innych wcieleń to złudzenie, czy może dowód na istnienie świadomości poza ciałem. To wciągająca podróż przez filozofię, religię i ludzkie doświadczenie.

Okładka: Rytuały miłosne – Alchemia serca i świadomości

Rytuały miłosne – Alchemia serca i świadomości

Niezwykły przewodnik po duchowej stronie miłości i przyciągania. Książka łączy symbolikę alchemiczną, psychologię relacji i praktyczne rytuały otwierania serca. Dzięki niej zrozumiesz, jak oczyszczać intencję, uzdrawiać emocje i przyciągać uczucie w sposób autentyczny, wolny od iluzji i fałszywych oczekiwań. To podręcznik o miłości jako energii przemiany.