Przejdź do treści

Zdrowie

Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
  • Czy przeterminowane leki są nadal skuteczne i bezpieczne?

    Przeterminowane leki
    Aby uzyskać aprobatę Amerykańskiej Agencji Żywności, producenci leków muszą udowodnić, że ich wyroby w pełni zachowują swoje pierwotne właściwości lecznicze w ciągu całego wskazanego na opakowaniu okresu przydatności Czytaj więcej
  • Lakiery do paznokci mogą być bardzo niebezpieczne

    Toksyczne lakiery do paznokci
    Większość popularnych lakierów do paznokci zawiera przynajmniej kilka bardzo niebezpiecznych dla zdrowia substancji chemicznych, których wysoka toksyczność została już dawno naukowo potwierdzona i udokumentowana Czytaj więcej
  • Odświeżacze powietrza: alarmujące wyniki badań !

    Szkodliwe odświeżacze powietrza
    Znaczna część popularnych odświeżaczy powietrza zawiera niebezpieczne dla ludzkiego zdrowia substancje, a na dodatek w oficjalnie niedopuszczalnych stężeniach. Nie chodzi tutaj tylko o klasyczne domowe odświeżacze w aerozolu, lecz także o różnego… Czytaj więcej
  • Jak wybrać odpowiedni probiotyk

    Probiotyki
    Probiotyki to preparaty zawierające specyficzne szczepy żywych mikroorganizmów, które wywierają dobroczynne działanie na ludzki organizm. Czytaj więcej
  • Zupy idealne na detoks i odchudzanie

    Zupa na detoks
    Zupy stanowią obecnie podstawę jednego z najnowszych i najzdrowszych trendów żywieniowych. Tak zwany Souping opanował już jakiś czas temu Stany Zjednoczone. Amerykanie dosłownie oszaleli na jego punkcie Czytaj więcej
  • Antykoncepcja doustna przyczyną raka piersi?

    Tabletki antykoncepcyjne
    Rak piersi jest obecnie największym problemem onkologicznym w krajach rozwiniętych. Zachorowalność na nowotwory złośliwe piersi w ciągu ostatnich 30 lat wzrosła ponad 2-krotnie, a w Europie ponad milion kobiet żyje z diagnozą tej choroby.… Czytaj więcej
  • Spirulina

    Spirulina
    Spirulina, w ostatnich czasach bardzo ceniona wśród osób zainteresowanych zdrowym trybem życia, to nic innego jak morska alga, która była już znana starożytnym cywilizacjom, a między innymi Aztekom Czytaj więcej
  • Codzienna dieta a białko

    Codzienna dieta - Znaczenie białka w codziennej diecie
    Coraz to więcej osób dba dziś o kondycję i stara się prawidłowo odżywiać. Coraz to częściej podkreśla się wagę prawidłowo zbilansowanej diety pod kątem białkowym. Czytaj więcej