Zdrowie
rgba(30,194,0,1)
Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
W trakcie zasypiania czujesz, że spadasz! Czy to oznaka ciężkiej choroby?
Znajome Ci jest to wytrącające ze snu uczucie, gdy w trakcie zasypiania masz wrażenie przewracania się, upadania z wysokości? Większość osób przynajmniej jednokrotnie doświadczyła tego przedziwnego uczucia w chwili zasypiania. Niektórzy dość… Czytaj więcejCzy można się zatruć jadalnymi grzybami? Eksperci biją na alarm!
W pełni sezonu, na sklepowych półkach pojawiają się obfite ilości smakowitych gatunków grzybów. Z łatwością znajdziemy tam kurki, podgrzybki czy też prawdziwki. Ale… czy to wszystko jest dla nas bezpieczne? Czy możemy mieć pewność, że spożywając… Czytaj więcejDomowe sposoby na oczyszczanie żył: udrażnianie żył i tętnic ze złogów
Zatkane żyły to dolegliwość, która może przyczyniać się do stopniowego blokowania przepływu krwi oraz niedokrwienia poszczególnych tkanek i organów. Aby zapobiec występowaniu miażdżycy, zakrzepicy i innych powikłań zdrowotnych, które mogą wynikać z… Czytaj więcejJak dbać o zdrowie malucha? Poradnik dla rodziców
Dziecięcy układ odpornościowy, w przeciwieństwie do dorosłych, jeszcze się rozwija. Właśnie dlatego nasze pociechy potrzebują wsparcia ich naturalnej ochrony immunologicznej, szczególnie gdy dołączają do grupy rówieśniczej w żłobku lub przedszkolu.… Czytaj więcejZdrowe zamienniki mięsa - 8 wartościowych produktów
W obecnych czasach coraz więcej ludzi decyduje się przejść na weganizm. Ta metoda żywienia polega na całkowitym wyeliminowaniu z diety mięsa i ryb oraz produktów pochodzenia zwierzęcego, w tym przetworów mlecznych, jajek i miodu. Choć mogłoby się… Czytaj więcejRegularnie i mimowolnie budzisz się o tych samych porach? Przyczyna może szokować!
Czy zdarza Ci się mimowolnie budzić w środku nocy, bądź o bardzo wczesnych porannych godzinach, przeważnie o tych samych porach? Jeśli tak, to koniecznie powinieneś zapoznać się ze znaczeniem tego rodzaju przerw we śnie. Mowa oczywiście o sytuacjach… Czytaj więcejSiara bydlęca – Jak wpływa na nasze zdrowie? Badania pozytywnie zaskakują!
iara bydlęca (colostrum bovinum) to płyn produkowany przez gruczoły mleczne krów pod koniec ciąży i w pierwszych dniach po porodzie. Choć głównym zadaniem siary jest ochrona narodzonego zwierzęcia przed infekcjami, poprzez stymulację jego odporności… Czytaj więcejCo dzieje się z sercem, gdy pijemy zbyt mało wody? Kardiolodzy ostrzegają!
Lekarze od zawsze zachęcają nas do przyjmowania wystarczającej ilości płynów. Okazuje się jednak, że ma to o wiele większe znaczenie dla naszego zdrowia niż dotychczas sądzono. Z nowych badań rekomendowanych przez EuropejskieTowarzystwo… Czytaj więcejOral-B iO - kiedy zwykła szczoteczka to za mało
Oral-B iO to jedna z ciekawszych szczoteczek, które pojawiły się na rynku w ostatnim czasie. Po raz pierwszy zaprezentowano ją na targach CAS, gdzie pod szyldem szczoteczki smart miała zrewolucjonizować codzienne mycie zębów. Na czym polega nowość?… Czytaj więcejJakie soczewki kontaktowe dla astygmatyków?
W przypadku pacjentów, u których zdiagnozowano astygmatyzm, występuje zniekształcenie widzenia. Tej wadzie wzroku towarzyszą również inne objawy, w tym m.in. problemy z koncentracją czy bóle głowy. Co to jest astygmatyzm oraz w jaki sposób można… Czytaj więcejHonorowy dawca krwi - Jak i gdzie oddać krew? Jakie są z tego korzyści?
Bezinteresowne, honorowe krwiodawstwo, powszechnie uchodzi za bardzo szlachetny gest. Choć ludzie o dobrym sercu decydują się oddawać krew tylko po to, by pomagać innym, w rzeczywistości przysługuje im długa lista przywilejów. Większość osób… Czytaj więcejPopularne słodycze wycofane z obrotu! Pod żadnym pozorem ich nie spożywaj!
Tlenek etylenu w żywności to poważne zagrożenie dla zdrowia konsumentów. Niestety, co jakiś czas pojawiają się doniesienia o produktach spożywczych zanieczyszczonych tą substancją. Na chwilę obecną trwa istna czarna seria tego rodzaju zdarzeń.… Czytaj więcej
