Zdrowie
Zdrowy tryb życia, racjonalny sposób odżywiania, połączone z odpowiednią dawką codziennego ruchu są uznawanym przez lekarzy przepisem na zachowanie sprawności ciała i umysłu do późnej starości. Dowiedz się zatem koniecznie jakie produkty spożywcze warto regularnie jadać, a których lepiej unikać. A co z ruchem? Czy wiesz, że codzienne ćwiczenia fizyczne wcale nie muszą być nie wiadomo jak bardzo intensywne? Przeczytaj o korzyściach zdrowotnych, jakie przynosi codzienne wykonywanie 10 tysięcy kroków - związany z tym tematem artykuł opublikowaliśmy już w niniejszej sekcji portalu!
Najskuteczniej gasi pragnienie w upalne dni. Łagodzi bóle mięśni i migrenę!
Kwas chlebowy przeżywa swój wielki powrót! Swoją sławę w Polsce zyskał już ponad tysiąc lat temu. Okazuje się, że doskonale nawadnia organizm, gasi pragnienie w najbardziej upalne dni, poprawia metabolizm i usprawnia procesy trawienne. Jakie jeszcze… Czytaj więcejRakotwórcze kosmetyki w polskich drogeriach! Inspekcja sanitarna interweniuje
Pomimo obecności rakotwórczej substancji w ich składzie, popularne kosmetyki były bezkarnie sprzedawane w sklepach drogeryjnych na terenie całej Polski. Trwa postępowanie wyjaśniające u dystrybutora, który wprowadził produkty do obrotu w kraju.… Czytaj więcejPopularne preparaty do dezynfekcji rąk mogą powodować ślepotę i zgon!
Analizy przeprowadzone przez Amerykańską Agencję ds. żywności i leków potwierdzają obecność toksycznej substancji w popularnych preparatach do dezynfekcji rąk. W 77 z przetestowanych produktów odnotowano obecność związku chemicznego, który może… Czytaj więcejDlaczego warto biegać? 8 istotnych powodów by zacząć biegać już teraz
Dla osób uprawiających sport w wolnym czasie, bieganie jest dziś opcją pierwszego wyboru. Cóż takiego sprawia, że ten sport jest aż tak popularny? Otóż przede wszystkim to, że może go uprawiać niemalże każdy, a na dodatek prawie wszędzie i o… Czytaj więcejBrzoskwinia nie tylko świetnie smakuje, ale może zapobiegać ciężkim chorobom
Brzoskwinia należy do owoców, które powinno się jadać często i przez cały rok, a nie tylko latem. Poza sezonem warto sięgać po suszone owoce. Dlaczego jest to takie ważne? Otóż, brzoskwinia jest nie tylko bardzo smaczna, ale również pozytywnie… Czytaj więcejFasolka szparagowa – Jest kilka ważnych powodów aby ją regularnie jadać
Fasolka szparagowa jest specyficzną odmianą fasoli zwykłej. Jej właściwości prozdrowotne znane są mieszkańcom Ameryki Środkowej i Południowej od tysiącleci. Europejczycy po raz pierwszy zetknęli się z fasolką szparagową w XVI wieku, gdy to… Czytaj więcejCzerwone krostki na skórze u dorosłych
Wypryski na skórze, takie jak swędzące krosty na nogach, szyi, czy plecach, dokuczają bardzo wielu osobom niezależnie od prowadzonego stylu życia, płci i wieku. Czerwone krostki na ciele u dorosłych mogą mieć bardzo wiele przyczyn, a nasilenie tego… Czytaj więcejWystarczy jedna szklanka o poranku! Naukowcy obiecują niesamowite efekty!
Badania dowodzą, że wypijanie szklanki ciepłej wody z cytryną każdego ranka może przynosić cały szereg korzyści zdrowotnych. Naukowcy przekonują, że po kilku tygodniach takiej codziennej praktyki zyskujemy więcej energii do działania, poprawia się… Czytaj więcejNIK ujawnia prawdę: bezkarnie sprzedają nam skażoną żywność!
Raport Najwyższej Izby Kontroli dotyczący sprzedaży owoców i warzyw wprawia w osłupienie. Wygląda na to, że wycofanie żywności skażonej pestycydami ze sprzedaży jest praktycznie niewykonalne. NIK wini przede wszystkim sektor rolnictwa i podległe mu… Czytaj więcejWylewasz wodę z kiszonych ogórków? Od dzisiaj zaczniesz ją pić!
Pomimo, iż wypijanie wody po kiszonych ogórkach może wydawać się nieco ekscentrycznym pomysłem, to okazuje się, że taki napój zawiera wiele cennych składników odżywczych, a jego picie może mieć pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Popularna… Czytaj więcejWyrzucać, czy jeść dalej? Co robić, jeśli mucha usiądzie na jedzeniu?
Muchy to ogromne, ale przeważnie bagatelizowane zagrożenie dla naszego zdrowia. Są źródłem patogenów wywołujących u ludzi ciężkie choroby. Jeden owad może być siedliskiem nawet 35 milionów bakterii, w tym aż dwa miliony mogą bytować na częściach… Czytaj więcejCzy picie maślanki dobrze wpływa na zdrowie? Są nowe badania
Maślanka to sfermentowany produkt mleczny. W naszej kulturze panuje przekonanie, iż regularne picie maślanki może przynosić spore korzyści zdrowotne. Czy to prawda? Choć powszechnie dostępna maślanka znacznie różni się od jej dawnej, tradycyjnej… Czytaj więcej
