środa, 8 Kwiecień, 2015 - 22:27

Pasta do zębów

Producenci popularnych past to zębów często nie zważają na efekty, jakie zawarte w ich wyrobach składniki mogą mieć na zdrowiu konsumentów. Swoją drogą reklamy w mediach mają na większość z nas ogromny wpływ i to właśnie w ich efekcie konsument pozostaje mało świadomy z czym ma w rzeczywistości do czynienia. Skoro pasta do zębów jest produktem znanego koncernu, ładnie wygląda, świetnie pachnie, a w dodatku obficie się pieni, to większość konsumentów jest święcie przekonana, iż produkt jest bezpieczny i spełnia swoje zadanie. Warto jednak zapoznać się ze składnikami, jakie często tkwią w popularnych pastach do zębów, zwłaszcza, iż niektóre z nich mogą być dla nas naprawdę niebezpieczne. Ciekawe czemu media milczą w tym temacie. Być może z powodu dobrych relacji handlowych z wielkimi koncernami.

poniedziałek, 18 Sierpień, 2014 - 00:14

Mruczenie kota leczy

Naukowcy są przekonani, że mruczenie ma u kotowatych poprawiać stan tkanek, które mają prawo być osłabione w efekcie długich chwil spędzanych przez te zwierzęta na spaniu, relaksie i leniuchowaniu. Koty domowe, jak dobrze wiadomo, potrafią spać nawet do 20 godzin na dobę, a efekty takiego stylu życia teoretycznie mogłyby być podobne do tych, jakich doświadczają astronauci po długich pobytach w kosmosie, gdzie wskutek mniejszego odczuwania grawitacji, mięśnie i kości nie są zmuszane do zwiększonego wysiłku. W efekcie wypraw na orbitę, kosmonautom grozi atrofia mięśni, a także osteoporoza. Jednak, w przeciwieństwie do astronautów, pomimo, iż większą część własnego życia koty spędzają w kompletnym bezruchu, to mają one niesamowicie zdrowe kości i mięśnie, a to prawdopodobnie właśnie dzięki mruczeniu, które zbawiennie przyśpiesza regenerację niemalże całego ciała i do którego astronauci niestety nie są zdolni. Pomimo tego, iż zwierzaki te nie ćwiczą, lecz przesypiają całe dnie, kocie ciało jest bardzo elastyczne, miękkie, zwinne.

wtorek, 8 Lipiec, 2014 - 20:10

Arbuz

Wywodzący się z Afryki Citrullus lanatus, czyli potocznie mówiąc arbuz, to roślina z rzędu dyniowatych, uprawiana także w Polsce. Arbuz jest powszechnie lubiany i chętnie spożywany przez Polaków, szczególnie w najbardziej upalne dni, ponieważ znakomicie smakuje, nie tuczy i skutecznie gasi nawet najsilniejsze pragnienie. Arbuzy posiadają dużo ciekawych właściwości prozdrowotnych. Pomimo, iż arbuz nie zawiera sporej ilości witamin, to dostarcza nam wielu cennych minerałów, w tym potas, magnez, fosfor, a nawet żelazo i miedź. Arbuz jest także źródłem cennego likopenu, który można znaleźć przykładowo także w pomidorach i który posiada naukowo potwierdzone właściwości antynowotworowe. W 100 g arbuza zawarte jest średnio 4532 μg likopenu, a to dwa razy większa ilość niż w pomidorach. Ponadto, ze względu na silne właściwości moczopędne, regularne spożywanie arbuza zaleca się osobom chorym na nerki.

sobota, 19 Kwiecień, 2014 - 00:12

Stosowanie antybiotyków u zwierząt hodowanych

O ile spożywanie produktów mięsnych może wydawać się koniecznie, ze względu na jego zawartość cennych dla człowieka substancji odżywczych takich jak białko, żelazo czy koenzym Q10, o tyle zwolennicy diety bezmięsnej potrafią tak dopracować własny jadłospis, aby nie zabrakło w nim żadnego z cennych składników, jakie można znaleźć w mięsie. Warto spożywać produkty mięsne, czy lepiej ich unikać? Odpowiedź na to pytanie pozostawiamy czytelnikom niniejszego artykułu. Długoterminowe spożywanie mięsa może okazać się szkodliwe dla zdrowia, nie tylko z powodu sporej zawartości tłuszczów nasyconych, które przyczyniają się do powstawania wielu chorób cywilizacyjnych, ale także z kilku innych powodów, które zostaną przeanalizowane w niniejszym artykule. Mało się o tym bowiem mówi, że nie tylko w tłuszczach tkwi problem związany z mięsem. Problem ten jest o wiele bardziej złożony.

wtorek, 15 Kwiecień, 2014 - 21:43

Ixodes Ricinus - Kleszcz Pospolity

Kleszcze, pajęczaki należące do podgromady roztoczy (Acari), to pasożyty żywiące się krwią niektórych ssaków, w tym także krwią ludzi, głównie jednak krwią zwierząt leśnych, ptaków, psów i kotów. Pasożyty te nie są w Polsce aktywne przez cały rok, lecz wyłącznie w określonym sezonie, który rozpoczyna się przeważnie w marcu, a kończy w listopadzie, w zależności od panujących temperatur. Niektóre larwy kleszczy są tak małe, że stają się ledwo zauważalne gołym okiem, a niestety są tak samo niebezpieczne jak dorosłe osobniki tego pasożyta. Przed rozpoczęciem procesu przebijania się przez skórę ofiary pasożyt wstrzykuje specjalny środek znieczulający, więc jego ukłucie jest zupełnie bezbolesne i bardzo często ofiara nie zauważa przez długi czas, że na swoim ciele nosi nieproszonego gościa. Kleszcze potrafią przebywać wbite do ciała ich karmicieli nawet przez około 10 dni, dopóki się całkiem nie nasycą, wypijając przez ten czas kilka mililitrów krwi i powiększając objętość własnych ciał, w przypadku samic, nawet 200 krotnie! Szybkie i umiejętne pozbycie się pasożyta zmniejsza prawdopodobieństwo zarażenia się niektórymi chorobami. Istotne jest także aby podczas usuwania kleszcza nie stresować go. Stare metody, takie jak podgrzewanie pajęczaka, smarowanie go masłem czy pryskanie różnymi wynalazkami są bardzo niebezpieczne, ponieważ zestresowany w taki sposób kleszcz obficie pluje śliną, zawierającą drobnoustroje, które trafiają w dużej ilości do ciała ofiary. W aptekach można nabyć specjalne gadżety do usuwania kleszczy, np. specjalne lasso lub spray natychmiast zamrażający pasożyta. Ten ostatni sprawia iż zamrożony kleszcz sam wycofuje aparat gębowy z ciała ofiary, bez stresowania się i plucia.

wtorek, 5 Listopad, 2019 - 20:23

Bezsenność - naturalne sposoby na bezsenność

Gdy nadgodziny w pracy stają się normą, a nawet swego rodzaju wyznacznikiem statusu społecznego, czasu na relaks i odpoczynek pozostaje nam niewiele. Co za tym idzie, coraz to więcej osób miewa poważne problemy ze snem. Odpowiednia długość i jakość snu jest nam jednak niezbędna do zachowania dobrego stanu zdrowia ciała i umysłu. Ze statystyk wynika, że obecnie aż 40 procent społeczeństwa cierpi na bezsenność. To ogromna ilość ludzi, którzy nie mogą spać, przez co narażają się na zwiększone ryzyko rozwoju chorób. Bezsenność to dolegliwość, która potrafi nie tylko być bardzo uciążliwa psychicznie, ale z czasem może kompletnie zrujnować nam życie. Jak sobie radzić z bezsennością? Metod na bezsenność jest bardzo dużo, lecz tych naprawdę skutecznych i nieszkodliwych dla zdrowia nieco mniej. W tym artykule przedstawimy najbardziej bezpieczne i sprawdzone sposoby na radzenie sobie z bezsennością, dzięki którym nie będziemy musieli sięgać po szkodliwe preparaty lecznicze.

Strony